Возим бицикл, играм кошарку и одбојку и уз сваку физичку спремност осећам чудан клик у десном колену. Не боли, али је врло непријатно. Приметио сам да ми се ово појавило након последње повреде. Имао сам поцепану тетиву адуктора препона и од тада имам тај бол у колену. Шта да радим с тим?
Здраво, вероватно је ињекција коју сте поменули резултат надокнаде након повреде коју сте претрпели пре неког времена. Због чињенице да се тело морало прилагодити на промену биомеханике покрета, колено је могло бити оптерећено другачије, што доводи до његовог преоптерећења (упркос недостатку бола у овом тренутку). Да ли је у то време било неке физикалне терапије? Било би вредно отићи физиотерапеуту да провери ситуацију са групом адуктора и са самом карлицом - да ли је тамо превише напетости и асиметрије положаја. Тада ће бити могуће проверити од чега је ињекција потекла и како се то може поправити. Поздрав Матеусз Идзиковски
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Матеусз ИдзиковскиМатеусз Идзиковски - специјализован је за ортопедску и спортску физиотерапију. Завршио је многе курсеве и обуке из области мануелне терапије, терапије меких ткива и моторичке обуке. Спроводи тренинг ударних таласа. Његов главни циљ је да пацијентима врати пуну кондицију и физичку активност.
Одговара на питања о рехабилитацији и физиотерапији.
.jpg)
