Повреда ротационе манжетне - како лечити?

Пре неког времена претрпео сам повреду током тренинга снаге - конкретно раменог зглоба. Веома јак бол, појачан ноћу неколико дана, смањена покретљивост. Имала сам рендген и коштани систем је у реду, добила сам антиинфламаторна средства и лекове против болова, мазиво и 10 к криотерапију за раме. Недавно сам имао магнетну резонанцу која је показала синдром ротаторне манжетне са супраспинатомијом и знацима ентезопатије у везивању тетива за конус. Цео опис: "Тетива супраспинатусног мишића са благо задебљаним причврсним стопалом, са повећаним интензитетом сигнала у целој дебљини. Тетива субскапуларног и субкапуларног мишића са малим тракама повећаног интензитета сигнала - мале преоптерећено-дегенеративне промене са задебљањем тетиве у близини субкапуларног мишића и слабост у субкапуларном региону. Дискретне дегенеративне промене рамено-клавикуларног зглоба са благим проширењем контура зглоба. Тетива дуге главе бицепс мишића у интраартикуларном одељку са повећаним интензитетом и задебљањем сигнала - одлике делимичног оштећења. Лабрум на МР прегледу без очигледних знакова раздвајања. Трагова количина ексудата у зглобној шупљини и бурзи. испод рамена и подрамена “. Прегледао ме је ортопедски хирург и мирно изјавио: „Ништа се велико није догодило, морате избегавати оптерећења и нагле трзаје и пазити да се више не оштетите“. Моје главно питање је: да ли би требало да буде тако? Имам 31 годину. Немогуће је избећи терет ручног рада (градња је увек била). Постоје ли неки третмани који могу побољшати функционалност рамена? Болови код одређених покрета и оптерећења су и даље присутни. Не ноћу, само током оптерећења. Одговорите на питање. Не знам да ли да променим лекара или да потражим помоћ негде другде.

МРИ вашег рамена дефинитивно показује трауму коју сте претрпели (иако тамо нема веће драме). Међутим, имајте на уму да је ово само додатни тест и да га треба допунити клиничким прегледом (код ортопеда или физиотерапеута). Уз сво дужно поштовање, али ортопед који сте посетили није уложио много труда како у наручивању процеса лечења, тако и у даљим препорукама. Пре свега, предложио бих вам да нађете доброг физиотерапеута који ће вас темељито прегледати и сазнати шта се заиста догодило и какав ће бити процес побољшања. Читав комплекс раменог појаса биће побољшан - мануелна терапија заједно са терапијом меких ткива (нпр. ФДМ терапија) радије би учинила трик, али особа која ће предузети побољшање одлучиће о томе. Молим вас, будите добре воље. Желим вам брз опоравак. Поздрав Матеусз Идзиковски (Физјоцлуб)

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Матеусз Идзиковски - специјализован је за ортопедску и спортску физиотерапију. Завршио је многе курсеве и обуке из области мануелне терапије, терапије меких ткива и моторичке обуке. Спроводи тренинг ударних таласа. Његов главни циљ је да пацијентима врати пуну кондицију и физичку активност.

Одговара на питања о рехабилитацији и физиотерапији.