Афективне везе и рекреација спречавају менталне болести

Сриједа, 24. април 2013. - Присуство психолошких проблема је латентно код сваке особе; Због тога је препоручљиво створити емоционалне везе са породицом, пријатељима и брачним паром, што је један од заштитних фактора за постизање благостања и квалитета живота, наводи Мексички институт за социјално осигурање (ИМСС).

Спортске јединице, одмаралишта, паркови итд. Су простори за рекреацију у којима се спроводе различите активности попут спорта, вештина учења и знања, које су уједно и акције које спречавају менталне болести или смањују ризик од њихове манифестације.

Шеф клиничког одељења Регионалне болнице за психијатрију "Доктор Хецтор Товар Ацоста", Алејандро Цордова Цастанеда, објаснио је да је ментално здравље благостање које укључује радње размишљања, осећаја и деловања, а који гарантују особи задовољавајући квалитет живота и три најчешће психолошка стања су: поремећаји употребе супстанци, анксиозност и депресија.

Психијатар је нагласио да је уобичајено да депресивни пацијент не тражи пажњу, чак му може требати и три до седам година да схвати или прихвати његово стање, стога је важно да породица и пријатељи блиски особи открију промене расположења и мотивишу га да примати лечење код професионалаца.

Како би избјегао озбиљне посљедице и превладао било какву менталну болест, рекао је да је важно правовремено потражити љекарску помоћ како би се што прије обновиле активности, лијечењем лијековима и психолошком подршком која помажу у превазилажењу проблема.

Специјалиста је сматрао да је депресија јавноздравствени проблем који се може јавити у било ком добу, међутим постоји између 25 и 50 година када постоји већи ризик од манифестовања овог зла, које има своје порекло из психолошких, социјалних узрока или биолошки

Цордова Цастанеда рекла је да постоје критеријуми који олакшавају дијагнозу депресије, укључујући губитак интересовања за активности, поремећаје сна, углавном несаницу, повећање или смањење телесне тежине због варијација апетита, инхибиције сексуалног одговора, апатије, осећај кривице, инвалидности, самопроцене, самоконтроле, безнађе и суицидне склоности.

Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет