Утицај времена на добробит проучаван је много пута. Чини се да сунце има моћ да усрећи људе и учини их склонијим алтруизму. На пример, у сунчаним данима конобари добијају веће савете, а пролазници ће вероватније одговарати на питања анкетара. С друге стране, у Естонији или на Исланду депресија се назива националном болешћу због дуге зиме и кратких дана.
Осећамо да се време снажно мења. У Пољској је најмање половина људи (неке студије показују да је чак 70%) осетљиво на временске промене. Данас релативно добро знамо због чега се осећају горе. Међутим, што се тиче побољшања расположења, ствар је сложенија и налази нису јасни.
Слушајте како време утиче на добробит људи. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Да ли се осећамо горе зими или лети?
Учинак температуре на агресију најбоље је документован. Појављује се много чешће у врућим данима него у хладним и у прегрејаним собама него у подгрејаним, мада се у обе осећамо нелагодно. То показују не само лабораторијски експерименти, већ и систематска посматрања у природним условима: возачи који стоје у гужви чешће трубе лети него зими (нарочито они који немају клима уређај у аутомобилу). Улични нереди се јављају много чешће лети, итд. Овде имамо посла са занимљивом асиметријом - уосталом, више људи каже да не воли зиму него лето. Ипак, експерименти показују да нас јако сунце умара више од јаког мраза. То је зато што тело има мање способности да се хлади него да греје. Када је хладно, можемо учинити много да се загрејемо: повећати мишићну активност (нпр. Вежбање, језа), тело може повући крв из телесних кругова и присилити је дубље (гуска), можемо се мазити са другим људима или топлије хаљина. Теже је расхладити тело. Кад се сва одећа уклони, остаје само знојење и дахтање. Међутим, ако нема ветра, влажно је и влажно, тело не може даље да се хлади. Сви који су усред лета отишли у Турску, Египат или Мароко знају колико се тада уморимо.
Притисак утиче на ваше осећаје
Утицај атмосферског притиска на наше благостање је такође добро утврђен и добро објашњен. Брзе промене атмосферског притиска (преко 8 хПа дневно) су неповољне, па чак и опасне по здравље, посебно када притисак падне. Истраживања показују да ових дана има више срчаних удара и фибрилације атрија. Падови притиска иду паралелно с још брачних свађа, ометајућег понашања ученика у школама и самоубиства.Зашто притисак утиче на наше расположење? При ниском атмосферском притиску, кисеоник теже продире кроз алвеоле у крв. Због тога људи дишу дубље како би надокнадили дефицит кисеоника, а срце мора ефикасније да ради, па је под већим напором. Низак крвни притисак такође иде руку под руку са мање тестостерона у крви и смањеном производњом сперме. Недостатак тестостерона утиче на депресивна стања код мушкараца или повећану иритацију.
Утицај ветра на благостање
Лаган ветрић у врућем дану може бити пријатан, али генерално ветрови повећавају стрес и узрокују многе друге промене у понашању: повећавају учесталост трептања (чак и преполовину), смањују способност концентрације пажње и ниво менталних перформанси. јак ветар, људи постижу више на скали неуротизма (малаксалост, нервоза, иритација, експлозивност, доживљавају потешкоће у смиривању и доживљавању позитивних емоционалних стања). Негативни утицај ветрова на благостање је толико јак да у неким земљама судови ветар третирају као олакшавајућу околност, изричући казне. То је случај, на пример, у Швајцарској; у Аргентини се злочини афекта мање кажњавају када ветар дува помпонио. Период појачаног југо-ветра такође смањује казне за прекршаје у неким медитеранским земљама.
Ветар јонизује ваздух
Ветрови чине да се осећате горе не само због својих сметњи, већ и зато што јонизују ваздух. Ветрови који носе позитивне јоне имају негативан утицај. Ето какав је југо на Апенинском полуострву, маестралу на југу Француске, ветру од фена (који дува из планина у долине), а то је наш планински ветар у Татрама. Када се ваздух позитивно јонизује, примећују се многи узнемирујући феномени - повећава се број људи који посећују психијатријске болнице, све је више знакова депресије, нервозе, главобоље, иритације, песимизма и повећавају се аутомобилске несреће. Негативни јони (које производе нпр. Четинари) обично имају позитиван ефекат на расположење и социјалне интеракције. Генерално, јонизација ваздуха није баш повољан феномен - олује, електричне мреже, фотокопир апарати имају прилично негативан ефекат на људско тело.
Очигледни утицај месечевих фаза на здравље
Скоро половина људи (49%) верује у народну медицину да су месечеве фазе од великог значаја за наше функционисање. Прве студије психолога показале су да се заправо током одређених пуних месеци повећава број убистава, провала, пребијања, пљачки и силовања. Али како су истраживачке методе постајале софистицираније, испоставило се да се то дешава само током викенда пуног месеца. У ствари, познато је да се током викенда почини много више кривичних дела него осталих дана у недељи. Већина студија недвосмислено показује - утицај месечевих фаза на добробит и понашање људи је очигледан. То произилази из такозваног самоиспуњујућег пророчанства, а то је да ако полицајци верују да су криминалци активнији током пуног месеца, чешће патролирају улицама и постају опрезнији, што доводи до веће стопе откривања злочина. Испоставило се да је утицај времена на благостање много слабији него што мислимо. Уместо тога, појачава емоционална стања изазвана другим факторима (нпр. Социјални сукоб, стрес, загушење или болест). Његов утицај на наше благостање је дакле попут утицаја „сламе која прелама леђа преоптерећеној камили“.
месечни "Здровие"
Такође прочитајте: Да ли треба да посетите кардиолога? Шта јести да бисте поправили расположење? Дијета за јесењу депресију МЕТЕОРОПАТИЈА - болести изазване временским променама
