Моурнинг

24. јануара сахранио сам вереника са којим сам био две године и живели смо заједно. Имао је мултиформни глиобластом - тумор на мозгу. Варам све да могу то да поднесем, али заиста нисам. Они то не примећују јер сам увек тврд. Не могу да рачунам да неко неће мислити, понекад радим 12 до 20 сати. Неко време сам ишао код психолога - била ми је пријатељица, али доказао сам јој да сам добро и она ми је поверовала. Не осећам се поносно због тога, али видим да му је много стало до мене и да мрзим сажаљење. И не знам да ли радим добар посао говорећи другима да је то супер? У последње време ми се то досадило, претварајући се да је све у реду кад се све заправо распада као карташка кућа.

Здраво! Жаловање је увек тежак тест наших вештина сналажења. Нажалост, није увек добро бити тврд, а још горе је претварати се да си такав. У сваком случају, шта то заправо значи? Да ли је тежак онај који никад не плаче? Или можда онај који плаче и тада се осећа боље? Да ли је жилав који се никада никоме не поверава или не жали? Да ли онај ко дозволи себи помоћ кад се осећа лоше, а онда и сам разуме оне који проживљавају тугу? Да ли је тежак онај који се претвара да је стран јаким емоцијама? Или их можда онај ко доживљава те емоције дели са другима и способан је да се носи са њима? На ова питања морате одговорити сами. Жаловање треба доживети, претрпети, прихватити. Учини то делом свог живота, а не избегавај га и претварај се да нешто што је било и што не постоји. Када се правилно искуси, жалост брже пролази и омогућава вам да започнете добар живот. Тужни сте, лоши сте, жао вам је. Недостајем ти, а можда си и љут. Јесте, али то не значи да јесте или нисте „жилави“. Имате право да осећате оно што осећате, а то нема никакве везе са тзв тврдоћа. Не морате ништа да доказујете ни себи ни другима. Срећно.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Он је клинички здравствени психолог.

Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.

Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.

Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.

Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.