28. недеља трудноће - овако је тешко видети стопала

До 28. недеље трудноће можда ћете се осећати све уморније. Није ни чудо - за десет недеља малишан је десет пута повећао телесну тежину. Већ имате велику тежину! Главна препорука за трудноћу од 28 недеља је: одморите се онолико колико вам је потребно.

Преглед садржаја:

1. 28. недеља трудноће: како се развија моја беба?
2. 28 недеља трудноће: шта вам се дешава?
3. 28 недеља трудноће: најважније препоруке

28. недеља трудноће: како се развија моја беба?

У 28. недељи трудноће фетус тежи приближно 1100-1300 г, његова укупна дужина прелази 35 цм, а растојање паријеталног седишта је 25 цм.

28. недеља је 7. месец и 3. тромесечје трудноће

Фетус постаје све пунашнији: поткожно ткиво се пуни масти чији слој из дана у дан постаје све дебљи.

До недавно је површина бебиног мозга била готово равна. Од ове недеље трудноће на њему почињу да се формирају карактеристичне бразде и завоји, што значајно повећава његову површину. Од сада, беба више нема више нервних ћелија - оне које већ има почињу да се специјализују.

• Како се фетус развија из недеље у недељу?

Не само да ваш малишан више препознаје ваш глас, он већ зна и када говорите мирно, а када из нервозе подижете глас. Пазите шта говорите, ваш малишан већ пажљиво слуша - ово су његове прве говорне лекције.

А то знамо из чињенице да студије плача недоношчади рођене у 28. недељи трудноће јасно показују да када бебе плачу, опонашају мелодију и ритам гласа своје мајке.

Да је дете испоручено сада, беба би имала добре шансе да преживи ван стомака (у инкубатору, наравно), јер су му плућа готово у потпуности развијена.

• Превремени пород: узроци, симптоми, лечење и превенција

У прошлости се старост трудноће одређивала у месецима

28 недеља трудноће: шта вам се дешава?

Многим женама које су, попут вас, већ имале две трећине трудноће, тешко је поверовати да ће икада више видети ноге, а у огледалу ће видети равни стомак. Ово је главни узрок депресивног расположења с којим се можда тренутно суочавате. Можда ће вас утешити помисао да је заиста ближе рађању него даље?

Можда осећате да вам је стомак нарастао онолико колико је потребно. Али ту се не зауставља - иако је материца скоро 30 цм изнад стидне кости, стомак ће и даље расти у величини.

• Како расте труднички стомак?

Све више ћете осећати да у соби нема шта да се удише - и то зато што је у овој фази трудноће тешко дисати због све веће величине материце. Није опасно и нема разлога за бригу. Промена положаја обично помаже код диспнеје.

Предиктивне контракције, које можда већ знате из ранијих недеља, могу да постану чешће у 28. недељи трудноће. Међутим, још увек нећете осетити бол током њих.

Можда већ почињете да болујете од синдрома немирних ногу у трудноћи. Ова болест погађа сваку пету трудницу. Не зна се тачно одакле долази, али је досадан јер је повезан са досадном потребом да се непрестано мења положај у којем леже ноге и појачава се током одмора. За ово не постоји лек, али стручњаци сматрају да су технике опуштања корисне.

• Врсте контракција материце у трудноћи

28 недеља трудноће: најважније препоруке

Ако сте Рх негативни, требало би да примите анти-Д имуноглобулин у 28. недељи трудноће да бисте спречили серолошки сукоб.

На вашој кожи могу се сада појавити не само стрије, већ и паукове вене - знак да су вам се крвни судови заувек проширили. Да би се спречиле проширене вене, вреди нанијети посебну крему на њих. Такође је вредно размислити о куповини специјалних хулахопки против варикозе.

• Козметика у трудноћи или брига о трудноћи

Од 28. недеље трудноће, требало би да рачунате покрете фетуса. Када је ваш малишан активан, требало би да их буде најмање 10 за десет минута. Како проверити? Прво погледајте сат, а затим почните бројати сваки покрет који осетите (чак и трзај). После десетог потеза, завршите бројање и погледајте колико је времена прошло. Ако је за сат времена мање од 10 покрета, покушајте да се опустите, прошетајте. Ако такође не успете да избројите 10 потеза у наредних сат времена, обратите се свом лекару - боље је проверити шта се дешава, мада то обично нема разлога за бригу.

• Покрети беба: 10 најбољих информација

Обавезно унесите довољну количину омега-3 масних киселина у исхрану, јер су оне неопходне за даљи развој бебиног мозга. Можете их наћи првенствено у риби, могу се и допуњавати.

Такође прочитајте:

• Треће тромесечје трудноће
• 27. недеља трудноће
• 29. недеља трудноће
• 30. недеља трудноће