Бреза (Бетула Л.) регулише метаболизам, чисти јетру и бубреге, има антиинфламаторна и антибактеријска својства, а истовремено јача тело. Ова својства која промовишу здравље углавном се налазе у соку од брезе и инфузији лишћа брезе.
Преглед садржаја
- Бреза лишће - инфузија за здравље и лепоту
- Брезин сок - вађење и употреба
Бреза (Бетула Л.) вековима се цени и користи у здравствене сврхе. Већ су Словени брезу сматрали светим дрветом, симболизујући живот, женственост, плодност, плодност и мудрост.
Користили су га у многим ритуалима или ритуалима, јер се веровало да штити од „злих духова“, а истовремено осигурава просперитет.
Веровало се да бреза лечи не само тело, већ и душу, до сада су многи људи мишљења да боравак међу брезама доноси олакшање, враћа унутрашњу равнотежу и мир.
- ДРВЕЋЕ побољшава благостање и делује лековито
Бреза (у свету постоји неколико десетина њених врста) је дрво које није превише захтевно што се супстрата тиче, јер се јавља на сувим, песковитим, као и на глиненим и влажним земљиштима.
Најбоље успева на сунчаним локацијама, али прилично добро подноси временске промене - дрвеће је отпорно и на мраз и топлоту.
Врсте брезе популарне у Пољској:
- сребрна бреза
- шећерна бреза
- маховина бреза
- црна бреза
достижу висину од десет до чак 30 метара и могу се наћи како у шумским гајевима, тако око поља, ливада и градских паркова.
У здравствене сврхе користе се и лишће и сок од брезе, познат и као оскоłа. Можете га набавити сами - сок се сакупља рано у пролеће, пре него што се појаве лисни пупољци.
Бреза лишће - инфузија за здравље и лепоту
Не само сок од брезе је познат по својим здравственим својствима, већ и по лишћу које се може припремити као инфузија. Овако припремљени листови брезе, када се користе интерно, имају слична здравствена својства као сок овог дрвета.
Делују диуретички, јачају имунолошки систем, али и уклањају вишак воде и токсина из тела. Захваљујући овоме раде не само на здрављу, већ и на лепоти, јер доприносе побољшању изгледа коже.
Уз то, инфузију можете користити и споља, јер смирује лезије акни, упале и иритације коже, а истовремено има анти-аге својства, јер повећава производњу колагена и еластина.
Можете користити и облоге за очи јер смањују подочњаке и подбухлост. Охлађена инфузија осушеног лишћа брезе може се користити и на коси, јер регулише рад лојних жлезда, спречавајући тако масну косу и појаву перути.
Такође има својства чишћења и дезинфекције, истовремено чинећи косу мекшом и јачом. Редовно коришћена испирања ове врсте такође убрзавају њихов раст.
- Како направити инфузију лишћа брезе?
Инфузија свежег лишћа брезе
Једну кашику свежег лишћа (обавезно младог) треба сипати чашом кључале воде и поклопљено инфузирати око 15-20 минута. Овако припремљен напитак може се пити три пута дневно, али не више од 4-5 кашика одједном.
Инфузија сушеног лишћа брезе
Такође можете припремити инфузију сушеног лишћа брезе. Две кашике прелијте са пола литра кључале воде, кувајте око 5 минута, а затим одложите четврт сата.
Такође прочитајте: Бор: здравствена својства Ариш: здравствена својства Храст: здравствена својства
Брезин сок - вађење и употреба
Брезин сок богат је извор витамина Ц, гвожђа, калијума, фосфора, калцијума, бакра, витамина Б. Штавише, садржи и лимунску и јабучну киселину, танине, флавоноиде и минералне соли.
Захваљујући овим састојцима, подржава рад уринарног, дигестивног и крвног система. Регулише метаболизам, чисти јетру и бубреге, има антиинфламаторна и антибактеријска својства, а истовремено јача имуни систем, чинећи тело мање подложним вирусним инфекцијама. Такође се препоручује особама које пате од реуматизма и ишијаса, чира на желуцу, хипертензије и анемије.
- Како проверити да ли сок већ „кружи“ брезом?
Најбоље је исећи малу гранчицу и видети да ли ће сок након неколико секунди исцурити из ње. Ако је тако, можемо избушити малу рупу од неколико центиметара у пртљажнику, у њу уметнути цев или корито и поставити посуду у коју ће тећи сок.
Када се добије права количина, рупу треба прекрити глином, осигурати дрветом или прекрити вртном антифунгалном машћу како дрво не би било изложено инфекцији.
Треба имати на уму да је време за конзумирање таквог сока прилично кратко, обично 3-4 дана ако се чува у фрижидеру.
У многим продавницама, међутим, можете купити готове сокове од брезе, пастеризоване, који се под одговарајућим условима могу чувати дуже од оних које сте сами сакупили.
Препоручени чланак:
Сок од брезе - лековита својства
