Дијета и пиво

На нискокалоричној сам дијети. Могу ли пити пиво 3 пута недељно? Да ли је пиво масно и штетно током дијете? Да ли алкохол слаби тело дан након пијења? Да ли треба да дам отказ?

1 г алкохола једнако је 7 кцал. Калорична вредност алкохола је због тога готово једнака масти (1 г = 9 кцал). Поред тога, у пиву има и слада, што значи додатне калорије. Пиво се тови, погледајте само пивопије. Штавише, за многе људе пиво изазива апетит. Лично не препоручујем да пијете пиво док губите килограме, а после - такође у симболичним количинама. Боље чашу сувог вина.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Поред специјализације за унутрашње болести, бави се и професионалним мршављењем, ради у Медицинском центру ДАМИАНА и поликлиници „Цзајковсци“ у Пиасецзну (улица Килинскиего 14).