Ја сам после лапароскопске операције и желео бих да знам дијету коју бих требало да следим после ове операције, јер у различитим изворима налазим различите информације.
Након поступка, морате следити лако сварљиву дијету са смањеним уносом масти.
5-6 малих, лако сварљивих оброка како бисте били јаки и не преоптеретили ваш пробавни тракт.
Избацујете из исхране: масну и пржену храну, махунарке, крстасте и пржене.
Парите и динстате посуђе. Једете бели и мешани хлеб. Не препоручује се велика количина влакана. Воће треба да буде у облику компота, пиреа. Поврће на пари, динстано са мало маслаца или уљане репице да олакша апсорпцију витамина.
Лако сварљива дијета не би требало да траје 7-10 дана, како се не бисте навикли на тело, осим ако вам лекар не каже другачије.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
-dziaa-odchudzajco.jpg)
