Постоје ли индикације о исхрани у случају венске тромбозе?
Код тромбозе пацијенти треба да се придржавају дијете са мало масти богате природним антиоксидантима и влакнима. Јеловник можете обогатити медитеранским јелима. Научна истраживања су потврдила да ова дијета штити циркулаторни систем од болести.
Ево примера менија
1. доручак: 2 кришке ражаног хлеба од интегралног брашна, танко намазане маргарином, пола тврдо куваног јаја, 2 кришке немасне шунке, 100 г салате од парадајза и белог лука са мало маслиновог уља, сока од поморанџе или грејпа
2. доручак: шоља природног јогурта, две мандарине
Ручак: шалшик од пилећих прса, лука и црвене паприке, тиквице посуте са мало уља, 30 смеђег пиринча, 200 г зелене салате, краставца, мунтини од копра
Поподневни чај: печена јабука
Вечера: парче грахама са 2 кришке шунке, 200 г салате од парадајза и бибера, парче фета сира са власцем, чај или чај
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
