Глукозамин је компонента бројних препарата који се препоручују за ублажавање болова у зглобовима и подршку одржавању њихове ефикасности. Проверите како глукозамин делује, које су индикације и контраиндикације за узимање.
Глукозамин има и присталице и противнике. Први верују да је глукозамин ефикасан у ублажавању болова и инвалидитета изазваних артрозом, док други тврде да се његова ефикасност може упоредити са плацебом. Међутим, многе клиничке студије су показале да глукозамин повољно утиче на стање зглобова. Ова супстанца је градивни блок једињења која се налазе у зглобној хрскавици.
Током периода високог физичког напора, већег оптерећења зглобова, код прекомерне тежине и у старости, тело производи мање глукозамина него што му је потребно. А ако недостаје, зглобови не раде исправно. Природни извори глукозамина су ракови, шкампи, ракови и шкољке.
Преглед садржаја
- Шта је глукозамин?
- Глукозамин - акција
- Глукозамин - дозирање
- Глукозамин - могући нежељени ефекти
- Глукозамин - контраиндикације за употребу
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Шта је глукозамин?
Глукозамин је амино шећер који се природно јавља у нашем телу. У препаратима је у облику глукозамин хидрохлорида или сулфата.
Глукозамин - акција
Глукозамин се генерално добро подноси. Учествује у синтези протеогликана (грађевинских супстанци зглобне хрскавице), што вам омогућава да ојачате и чак регенеришете захваћене зглобове. Код људи који пате од реуматских болести, може се примењивати заједно са лековима против болова и стероидима.
Глукозамин сулфат има највећу терапеутску вредност јер се одликује великом биорасположивошћу (89% активне супстанце продире у крвоток). То значи да наше тело користи готово сву активну супстанцу која се налази у таблети.
У препаратима доступним на тржишту, терапеутски ефекат глукозамина појачан је додавањем других супстанци које позитивно утичу на рад зглобова, укључујући хондроитин, хијалуронска киселина, МСМ (метилсулфонилметан), колаген.
Ова супстанца не ступа у интеракцију са другим лековима, што је од велике важности посебно за људе који стално узимају многе препарате због других болести.
Глукозамин - дозирање
Глукозамин се може узимати и орално и ињекцијом. Дозу треба прилагодити старости и болести пацијента. Можете предложити дозирање описано у упутству приложеном на паковању, али најбоље је да дозу глукозамина одреди лекар.
Глукозамин - могући нежељени ефекти
Глукозамин може проузроковати привремене пробавне проблеме:
- епигастричан бол,
- надимање
- затвор
- дијареја.
Такође се могу јавити алергијске реакције:
- еритем,
- свраба коже
- без даха.
С обзиром да се неки препарати глукозамина праве од љуске морских организама, људи који су алергични на морске плодове треба да буду опрезни (постоје и препарати са хемијски синтетисаним глукозамином).
Дијабетичари не могу користити препарате глукозамина без лекарске консултације, јер ова супстанца може допринети променама нивоа инсулина у крви.
Глукозамин - контраиндикације за употребу
Није дозвољено прекорачење дозвољене дневне дозе, као ни периода узимања препарата који је произвођач одредио на амбалажи. Кршење овог правила може проузроковати нежељене ефекте.
Због недостатка студија које потврђују сигурност глукозамина, жене га не би смеле узимати у првом тромесечју трудноће. У преосталом периоду и током дојења, примену таквих препарата треба консултовати са лекаром и спроводити под његовим надзором.
Узимање таквих лекова вас не ослобађа од једења разнолике дијете која садржи хранљиве састојке за цело тело, укључујући кости и зглобове.
месечни "Здровие"
Такође прочитајте:
- За здраве зглобове. Шта урадити да би зглобови и даље радили
- Матичне ћелије лече артритис
- Дијета за зглобове ће помоћи код упала и болова у зглобовима
