Чишћење глади

Користићу брзо чишћење. Нисам претежак. Имам 34 године и здравље сам добро. Читао сам да можете ићи на 14-дневни пост без нарушавања здравља. Да ли је то истина и шта мислите о посту за чишћење?

Чишћење поста сматрам добром методом, под условом да не трају дуже од 2-3 дана. С друге стране, 14-дневни пост који сте описали може, на жалост, бити опасан јер доводи до метаболичке ацидозе и поремећаја електролита, што у тренутном таласу врућина може имати лоше последице, а у најгорем случају чак завршити у болничком боравку. Ја лично не саветујем. Осим тога, ако сте здрави, не видим оправдање.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Јоланта Метрак

Поред специјализације за унутрашње болести, бави се и професионалним мршављењем, ради у Медицинском центру ДАМИАНА и поликлиници „Цзајковсци“ у Пиасецзну (улица Килинскиего 14).