Био сам са девојком пре две године и још увек је не могу заборавити. Виђамо се сваки дан јер идемо у исту школу, али недавно је моја најбоља пријатељица почела да флертује са њом. Бојим се да могу да учиним нешто њему или себи. Не знам, можда је то само љубав штенаца, али озбиљно сам размишљао о самоубиству. Шта да радим?
Здраво! У вашим годинама се такве заљубљености - чак и ако су толико дуге - дешавају и снажно утичу на многе аспекте живота. То је врста снажне везаности за објекат ваших осећања. Ви сами не допуштате да заборавите на њу, а разматрања као што су - да ли неко кокетира с њом, с ким разговара, шта је било и како би могло бити, ствари вам то не олакшавају. Не фокусирајте се на њен живот, гледајте је, анализирајте њено понашање, склапајте нова познанства и пријатељства. Можда ће неко од њих резултирати врелијим осећајем, ко зна? Разумем да вам у тешким временима падају на памет разне мисли, чак и оне најмрачније, али не одустајте - цео ваш живот је испред вас. Била би штета завршити је сада због разочаране љубави. Морате научити да доживљавате многе емоције и осећања - и лепе и узвишене и тужне и болне. Такав је живот - леп, али не увек срећан.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
---jak-si-wykonuje.jpg)
