Како узимати лекове да би постали ефикасни?

Користимо разне лекове: таблете за главобољу, нешто за спавање, за ломљење костију, за снижавање крвног притиска. Узимамо шаку таблета сваки дан. Тада се бринемо да они не помажу. На шта треба да се сетимо ако нам лекови требају добро служити? Како узимати лекове?

Зашто је важно знати како узимати лекове? Чак и аспирин може бити штетан јер сви лекови имају нежељене ефекте. Доза хемијских једињења која подстичу рад оболелог органа истовремено реагује са другим лековима и са храном и пићем. Биље, витамини и суплементи такође нису равнодушни према телу и могу утицати на деловање других лекова. Како се ови нежељени ефекти могу свести на минимум?

Узимање лекова: више није боље

Ако идете од лекара до лекара и сви вам преписују нове лекове, често се испостави да су контрапродуктивни или имају исти ефекат. Неки лекови такође могу повећати нежељене ефекте једни другима.

Истовремено узимање различитих лекова против болова (прописаних на пример од реуматолога, интернисте и стоматолога) гарантује пептичну чир, јер сваки од ових препарата уништава слузницу желуца. Ако је интерниста прописао нешто за повишен крвни притисак, реците то кардиологу (и обрнуто) како не бисте добили други лек који делује на исти начин. Узимање оба лека може довести до хроничне бубрежне инсуфицијенције, па чак и до смрти.

Наш савет:

• Већину тегоба може да реши лекар примарне здравствене заштите. Ако сте под надзором једног лекара, биће лакше одабрати препарате тако да зарасте без штете.
• Обавестите сваког лекара о свим лековима које узимате, укључујући и оне који се могу купити без рецепта.
• Узимајте лекове када су вам заиста потребни.
• Пре него што посегнете за пилулом, испробајте друга средства. Када затворите, једите више воћа и поврћа и попијте чашу топлог млека за спавање.

Прочитајте такође: Интеракције лекова са храном

Важно

• Питајте свог доктора која храна може да умањи ефекте прописаних лекова.
• Обавезно возите аутомобил или пијте алкохол током терапије.
• Замолите их да напишу тачно како узимати сваки лек. Носите картицу са собом. Ово ће вам олакшати помоћ ако се онесвестите док сте ван куће.
• Ако заборавите да узмете лекове, купите у апотеци контејнер за таблете, рашчлањен према добу дана или дану у недељи.

Како узимати лекове тако да заиста помажу

Погрешно је мислити: „Већ имам добар крвни притисак, па престајем да се тровам лековима“, јер захваљујући таблетама остаје нормалан. Такође, узимајте антибиотике како вам је прописао лекар. Продужавање интервала између узастопних таблета промовише бактерије, а прекид лечења може их имунизовати или довести до рецидива. Такође је важно време узимања лека. Већина препарата се узима након једења. Међутим, пре јела узимају се лекови који помажу у варењу (нпр. Панцреатинум, Креон) и неки антидијабетички препарати, јер се морају апсорбовати и пустити у пробавни систем пре него што започне са варењем. На празан стомак узимате и хормоналне лекове (нпр. Еутирокс, Елтроксин) и препарате гвожђа, јер се они боље апсорбују.

Наш савет:

• Немојте мењати дозу лека нити прекидати лечење без консултације са лекаром. Ако вам се терапија не свиђа или не видите побољшање, реците лекару који ће сам прилагодити лечење - он ће променити дозу или прописати другачији препарат.
• Ако произвођач препоручује узимање лека пре јела, онда га треба узимати пре јела, ако после - онда после. Непоштовање ове препоруке резултира слабом апсорпцијом препарата и повећава ризик од интеракција.
• Узимајте лекове онако како су произведени. Не делите таблете које немају фабричку диплому. Немојте жвакати дражеје (у обојеном премазу) нити сипати препарат из капсула. Обложени су тако да почињу да се апсорбују само у одговарајућем делу дигестивног система, нпр. У танком цреву. Неки не раде кад их уједу, јер ће их хлороводонична киселина у желуцу уништити пре него што дођу до црева. Постоје и препарати постављени на скелет (нпр. Калипоз), који се не раствара, већ се излучује фецесом. Зато не брините ако у фецесу пронађете фрагмент таблете.

Биље је ефикасно, али не за све

Савршени су за мање болести, нпр. Прехладу, пробавне сметње, нервозу. Али они нису замена за фармаколошки третман озбиљних болести. Штавише, ако пружају привремено олакшање, одлажу дијагнозу и започињање одговарајуће терапије. Понекад комуницирају и са другим лековима. Они могу бити штетни када се предозирају.

Наш савет:

• Пре него што купите биљни препарат, боље је да се обратите лекару. Обавезно то радите када узимате било какве лекове.
• Било које биље се не сме узимати током трудноће и дојења, нити давати деци без консултација са педијатром.
• Алергичари треба да се одрекну биљне терапије. Неки биљни препарати садрже алергене супстанце које могу погоршати симптоме алергије и чак изазвати анафилактички шок.

Лекови који се продају без рецепта умерено

Сигурни су када се користе у складу са препорукама произвођача и општим правилима лекова. Само што често садрже исте супстанце (само у нижим концентрацијама) које су присутне у оним које је прописао лекар. Тада несвесно повећавамо дозу активних једињења, која могу бити чак и опасна по здравље. Осим тога, њиховом употребом не лечимо тегобе, већ их маскирамо. Па ипак, то може бити заиста озбиљна болест.

Наш савет:

• Ад хоц лекове користите без рецепта, јер они могу отежати дијагнозу и довести до зависности.
• Ако узимате било какве лекове, потпуно одустаните од самолечења. Ако желите додатно да узмете још један препарат, обратите се свом лекару
• Читајте летке. Они одређују дозу, начин узимања, нежељене ефекте, болести и лекове који искључују употребу препарата.
• Када се изненада осећате лоше, немојте користити средства која случајни људи желе да вас „спасу“. Такође, немојте се излечити оним што је помогло вашем комшији. Сви се различито разболевају и другачије реагују на лекове. Поред тога, лек може да ступи у интеракцију са оним који већ узимате. Комбинација неких кардиолошких препарата може чак довести до смрти.

• Узмите лекове мирном или хладном куваном минералном водом. Не може бити вруће, или ће растворити "љуску" пилуле пре него што стигне у дигестивни тракт где ће се апсорбовати.
• Већина лекова губи своју ефикасност када се опере воћним соковима.
• Комбинација препарата који смањује згрушавање крви са соком грејпа може изазвати крварење. Боље је не комбиновати грејпфрут са антихистаминицима, хипнотицима и лековима против рефлукса.
• Ниједно алкохолно пиће (укључујући пиво) није погодно за пијуцкање.

Неке намирнице могу смањити или убрзати дејство лека и чак могу бити опасне по ваше здравље. Они богати влакнима смањују апсорпцију неких срчаних и антидепресивних препарата. Масноћа убрзава продор антидепресива и лекова који смањују дах. Када једете разумно и држите се на сигурној удаљености између оброка и узимања лекова, бићете сигурни.

Такође прочитајте: Узимање лекова: са чиме се пију лекови

месечни "Здровие"

Препоручени чланак: