Имам 22 године и самозадовољавам се 8 година. У почетку је то била знатижеља, али онда забава, све док то нисам радила неколико пута дневно, посебно када сам била нервозна пред тестове у школи. Почео сам то да радим неколико месеци након што ми је отац погинуо у несрећи, и сада желим да се извучем из тога. Нисам геј. Постоје тренуци када могу да издржим и месец дана, али онда се нешто поквари и вратим се томе. То је често праћено великим стресом на факултету. Како се можете извући из овога?
Господине Славек!
Пре свега, вреди знати који су ваши лични разлози за ослобађање од мастурбације и од чега тачно желите да се ослободите. Да ли је то кривица или неке опсесивне мисли или нешто треће? Суочавање са само навиком вероватно неће бити ефикасно. Важно је открити за шта је то потребно, које емоције укључује. У свом писму сте мастурбацију повезали са смрћу свог оца, нервозом и стресом. Можда ће психолошки рад са овим сећањима и емоцијама учинити више од пуке борбе против мастурбације, која је заправо борба против себе. Срдачан поздрав
Јозеф Савицки
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Јозеф СавицкиСпецијалиста индивидуалне терапије са дугогодишњим психотерапијским искуством. У клиничком раду бави се психотичним пацијентима. Занима ме филозофија Истока. Више на ввв.фирма-јаз.пл.
.jpg)
