Ускоро се враћате на посао, али и даље желите да храните бебу млеком? Ништа тешко, само треба да издојите мајчино млеко пумпицом за дојење. Саветујемо како то учинити и како правилно чувати храну.
Пре него што су пумпа за дојке и пумпање уз њену помоћ постале свакодневица, дојиље су имале проблем - нису могле мирно да иду у биоскоп или раде ствари у канцеларији, јер су негде у потиљку биле свесне да дете чека код куће, а коме ће требати услугу. дојке. А да не говоримо о ситуацији у којој су желели да наставе са дојењем након повратка на посао након породиљског одсуства. Срећом, данас можете купити пумпе за дојке и прибор за складиштење у било којој продавници беба. Довољно је издојити млеко из дојке и препустити га дадиљи или баки уз једноставно упутство како да га загреје и у које време да беби.
Храњење бебе са млеком - шта ће вам требати?
Почните са куповином. Ако већ немате пумпу за дојке, ускоро повратак на посао добар је изговор да је купите. У продавницама ћете наћи разне моделе - ручне и електричне. Обе врсте делују на исти начин: након наношења специјалног пластичног омотача на дојку, храна се усисава негативним притиском који ствара геј пумпа. Ручне пумпе за дојке су јефтиније и једноставније за употребу. Међутим, они имају значајан недостатак - пумпање је заморно, јер морате ритмично, бар десетак минута, притиснути руком посебну пумпу. Електричне пумпе за дојке су много скупље, али ефикасније, јер вам омогућавају брже избацивање више млека. Велика снага усисавања електричних пумпи за дојење такође може бити њихов недостатак - неискусни корисници имају незгоде у облику поцепане брадавице. Такође можете изнајмити пумпу за дојке (ову опцију затражите у клиници за лактацију), само треба да купите штитник за дојке. Ако се одлучите за куповину, боље је одабрати модел који ће одговарати што већем броју додатака - бочице, врећице за чување хране итд. Требаће вам и сисе (прилагођене узрасту детета), посебна четка за прање боца и грејач.
Такође прочитајте: Када не можете да дојитеКако могу издојити млеко своје бебе?
Будите спремни на чињеницу да - нарочито на почетку - испумпавање млека неће бити лако и може потрајати дуго, до 20 минута. Док не почнете да вежбате, користите пумпу за дојке док ваше дете спава, како бисте се могли концентрисати само на оно што радите. Пре него што започнете, припремите све што вам треба - свеже стерилисану пумпу за дојке, бочицу или кесу за чување млека и воде за пиће. Затим оперите дојке и руке. Да бисте подстакли лактацију, можете попити чашу топлог напитка, ставити топли облог на дојке или једноставно размишљати о својој беби. Такође помаже и нежна масажа обе дојке; покрети треба да подсећају на миловање. Нанесите пумпу за дојку на дојку у складу са упутствима на паковању, тако да брадавица буде у посебној рупи. Почните да пумпате са минималним усисавањем, постепено повећавајући снагу пумпе за дојке. У почетку пумпање може бити мало болно, па бисте требали добити посебну маст за испуцале брадавице.
Храњење из флаше - шта треба да знате?
Како задржати издојено млеко?
Издојено млеко можете сипати у боцу, пажљиво опрану стаклену посуду са поклопцем или пластичну посуду за храну. Најпрактичније су посебне вреће за храну за једнократну употребу. Њихов недостатак је што одговарају само пумпама исте компаније. Предност - погодност, јер могу да чувају измерене порције млека у количинама довољним за једно храњење. Пре употребе, уверите се да су стерилни (ови подаци треба да буду на амбалажи). На контејнер или кесу напишите датум и време када исцедате млеко и његову количину.
Где чувати издојено мајчино млеко?
Требало би правилно чувати храну. Како? Зависи од тога колико дуго напуштате кућу и ... времена. Чак и ако вас нема само 2-3 сата, током врућих дана не остављајте млеко у боци на столу. Теоретски, може стајати на собној температури 8–12 сати, али боље је не ризиковати. Женска храна се брже квари од крављег млека из картона, јер није пастеризована. У врућем времену овај процес је бржи јер се бактерије брже множе. Део млека из дојке најбоље је ставити у фрижидер или у расхладну врећу са заменљивим умецима (тзв. Туристички фрижидер). Ако, на пример, правите већу залиху млека, јер желите да се вратите на посао са пуним радним временом, најбоље је да га замрзнете у замрзивачу фрижидера (где може да остане до 2 недеље) или у замрзивачу (биће добро годину дана).
Како да одмрзнем и нахраним бебу измученим млеком?
Охлађено или смрзнуто млеко може се одмрзнути или загрејати само у воденом купатилу, на температури до 50 ° Ц. Не сме се кувати, загревати у микроталасној пећници или директно у лонцу, јер на тај начин можете уништити драгоцене витамине и микроелементе. Након одмрзавања, храна се може чувати у фрижидеру 24 сата, за недоношчад - до 9 сати. Одмрзнуто се не сме поново замрзавати. Пре него што дате млеко беби, проверите његову температуру сипањем неколико капи на зглоб. Ако дете не попије целу дозу, баците остатак. Такође је боље не мешати јединице млека изражене у различито време.
Исцеђивање млека
Исцеђивање млекаНашу веб страницу развијамо приказивањем огласа.
Блокирањем огласа не дозвољавате нам да креирамо вредан садржај.
Онемогућите АдБлоцк и освежите страницу.
месечник "М јак мама"
