Кинезиотерапија или терапијска гимнастика - о чему се ради?

Кинезиотерапија подразумева лечење покретом. Заснован је на терапијским вежбама (терапијска гимнастика). Кинезиотерапија се користи не само у рехабилитацији мишићно-скелетног система, већ и код људи са болестима нервног, респираторног, срчаног, па чак и дигестивног и генитоуринарног система. Шта је кинезиотерапија? Које су индикације за његову употребу?

Кинезиотерапија (кинесис - покрет, терапија - лечење) подразумева лечење покретом или рехабилитацију покрета. Заснован је на терапијским вежбама, тј. Терапијској гимнастици. Циљ кинезиотерапије је обнављање или одржавање потпуне или делимичне физичке спремности пацијента. Захваљујући кинезиотерапији могуће је вратити правилну покретљивост у зглобовима као и мишићну снагу и издржљивост, стимулисати и побољшати функције централног нервног система, побољшати функционисање респираторног и кардиоваскуларног система, исправити недостатке у држању тела и нетачне навике у кретању, а пацијента прилагодити животу у случају трајног инвалидитета .

Слушајте о кинезиотерапији или терапијској гимнастици. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Кинезитерапија - утицај кретања на људско тело

• мишићи, кости и зглобови - терапијска гимнастика обликује локомоторни систем. Одговарајуће вежбе одржавају читав опсег покрета у зглобовима или га повећавају (ако је ограничен), условљавају флексибилност и еластичност лигамената и зглобних капсула. Поред тога, кретање доприноси калцификацији костију - без ње могу доћи до поремећаја скелета. Вежбање такође обликује здраве мишиће повећавајући њихову снагу и масу. Ако постоје парезе, правилна вежба може вратити функцију мишића

Кинезиотерапија припада физиотерапији, која је комбинација различитих облика покрета (кинезитерапија) са лечењем физичким факторима (физикална терапија) и терапијском масажом.

Препоручени чланак:

Кинезитерапија - индикације

• мишићи, кости и зглобови, укљ. дефекти држања тела, преломи удова, ампутације удова, парализа две и четири ноге, хемипареза, болови у кичми, реуматоидне и дегенеративне болести зглобова
• нервни систем - Паркинсонова болест, мултипла склероза, атаксија, периферне лезије нервног система
• циркулаторни систем - укљ. болест коронарних артерија, ангина пекторис, мождани удар, инфаркт миокарда, артеријска хипертензија, тромбо-облитеративни васкулитис, као и пре и после срчане операције
• након карцинома - спречавање отока и контрактура након мастектомије
• респираторни систем - укљ. појава ателектаза, пнеумоторакса или плеуралних промена и адхезија у посттрауматским условима и деформацијама кичме и грудног коша, код особа које су имобилисане или имају врло мало физичке активности за лечење плућних компликација (систематским вежбама дисања, тапшањем по грудима)

• нервни систем - активне вежбе стимулишу нервни систем, развијају моторичку меморију као и брзину и лакоћу реаговања на стимулусе покрета
• респираторни систем - захваљујући вежбама можете научити пацијента правом начину дисања, повећати капацитет плућа, што утиче на ниво оксигенације крви
• циркулаторни систем - вежбање повећава капацитет и ефикасност циркулаторног система
• дигестивни и генитоуринарни систем - захваљујући одговарајућем вежбању можете побољшати рад желуца и црева и индиректно утицати на ефикасност јетре и бубрега. Вежбање и вежбање помажу у спречавању затвора и накупљања урина у уринарном тракту, што заузврат спречава инфекције и стварање мокраћних каменаца

Препоручени чланак:

Кинезитерапија - контраиндикације

Индикације и контраиндикације за одређену врсту вежбања одређује тим за рехабилитацију, узимајући у обзир врсту болести као и тренутну кондицију и физички капацитет пацијента. Најчешће контраиндикације су: акутно запаљење мишића, зглобова и костију, акутни период болести кардиоваскуларног и респираторног система, циркулаторна и респираторна инсуфицијенција, грозничава стања, тешко опште стање пацијента.

Кинезитерапија - класификација терапијских вежби

Вежбе се, у зависности од утицаја на људско тело, деле на:

• локалне вежбе, нпр. само на зглобовима
• вежбе без премца - побољшање укупне физичке спремности, повећање ефикасности циркулаторног и респираторног система (нпр. пливање, нордијско ходање)

Узимајући у обзир начин извођења, терапеутске вежбе се деле на:

• пасивне вежбе - изводи их физиотерапеут или уз помоћ специјалних уређаја (механотерапија) без учешћа пацијента
• активне вежбе - изводи их пацијент под вођством или уз помоћ физиотерапеута
• посебне вежбе - је комбинација пасивних и активних вежби које захтевају посебна упутства физиотерапеута

Кинезиотерапија такође укључује компензациону и корективну гимнастику.

Препоручени чланак:

Библиографија:

Цхидзински В., Кинезиотерапеутске технике које се користе у рехабилитацији, Издавачка кућа ПЗВЛ, Варшава