Комуникација односа. Најчешћи проблеми парова

Проблеми са комуникацијом у вези? Сукоби и спорови се дешавају чак и у најбољим браковима. Проблем почиње када партнери нису у могућности да се носе са њима. Жаљење, незадовољство, скривено незадовољство продубљују кризу и воде ка раздвајању. Тада једини спас за везу може бити терапија.

Ни најјача заљубљеност у партнера не гарантује савршену везу. На почетку, када се гледамо кроз ружичасте наочаре захваљујући обостраној фасцинацији, обично немамо проблема у изградњи односа. Заљубљени до ушију вољену особу сматрамо изузетном. Она је најлепша и најбоља у сваком погледу. Чак нам се и његове мане чине шармантним. Стално откривамо сличности, желимо исто. Временом слепило нестаје и полако почињемо да примећујемо да је међу нама много више него што смо мислили. Постоје неспоразуми у овом контексту.

Прочитајте и: 10 начина за успешну везу. Како створити успешну партнерску везу? Идеална веза или како се најбоље упарити? Успешна веза или посао? Како створити успјешну везу кад треба времена Шта је варање за вас?

Кад се идила заврши

Кризе у животу пара могу се јавити из различитих разлога, као што су: тежња ка каријери и с тим повезан недостатак времена, жеља да се своје вредности и очекивања форсирају према партнеру и вези, проблеми у вези са васпитањем деце. Али најчешће су то потешкоће у комуникацији. Људи не могу разговарати једни с другима и слушати се. Нису у могућности да јасно дефинишу своје потребе и улогу у вези или да прихвате да је свако од нас различит. Уместо да себи дозволимо да следимо сопствене циљеве и развијамо се, наравно, у разумним границама, покушавамо да променимо партнера на силу и прилагодимо их себи. Губимо поштовање према потребама и навикама друге особе. Парови најчешће пропуштају тренутак када њихове везе почињу да се погоршавају.

Уметност дијалога

Поремећена комуникација је у основи већине криза. Не слушамо, намећемо своје аргументе, али такође нисмо асертивни, не можемо се борити за своје, само унутра скривамо своје жаљење, које пре или касније доведе до уништења везе. Начин комуникације код куће често преносимо на породицу. Ако је мајка била препотентна, следимо овај образац. Када се комуникација побољша, обично се реше неки други проблеми. Понекад терапеут даје домаћи задатак: нешто треба размислити, описати. На пример, како разумемо брак, које су наше потребе. Тада се испоставља да је за једну особу осећај сигурности висок рачун, за другу - дом, топлина, мир. Свако на везу гледа према својој дефиницији. Да бисте одржавали добре односе, морате научити да отворено говорите о својим потребама и приоритетима, што је свима важно и на које не обраћају пажњу. Понекад пар говори о истом, али различитом језику, други пут о потпуно различитим стварима, уверен да мисли исто. Све то треба објаснити.

Такође прочитајте: Шта је вербална комуникација?

Препоручени чланак:

Препоручени чланак:

месечни "Здровие"