Козметика за купање, или шта додати у воду?

Врућа купка у кади може да исуши, иритира осетљиву кожу и лоше делује на крхке капиларе. Из тог разлога је створено пуно козметике посебно за дуге, топле купке. Задатак уља, двофазних препарата, густих млека и омекшивача је подмазивање, влажење и побољшање стања коже. Масна кожа ће такође имати користи од дугог купања. Проверите шта додати у купку да бисте се опустили и зацелили кожу.

Лосиони за купање

Они производе веома пријатну мирисну пену, али супстанце одговорне за њено стварање могу исушити дехидрирану и осетљиву кожу. Зато је најбоље потражити течности чији састојци влаже, подмазују и негују, попут овсеног млека, меда или бадемовог уља. Нека козметика за купање делује лековито - помаже у борби против реуматичних болова или симптома алергије, уклања отицање и грчеве, а такође побољшава стање коже након упале. Неке апотеке и дрогерије такође нуде специјализоване антицелулитне и учвршћујуће лосионе, најчешће на бази алги.

Такозвани двофазне припреме. Састоје се из два слоја. Горња - млечна - садржи уља и хидратантне материје, а доња - купка - деликатна средства за чишћење и стварање пене. Непосредно пре употребе препарата, јако промућкајте бочицу неколико пута, тако да се оба слоја темељно измешају.

Такође прочитајте: Кућни СПА - како направити спа сеансу код куће? МОРСКА КОЗМЕТИКА: својства морских алги, кавијара, бисера, колагена, мора ... Како одабрати добар шампон? Изаберите шампон за свој тип косе. Опуштајућа и умирујућа купка. Домаћи лекови за загревање купке [ГАЛ ... Домаћи пилинг за лице и тело - проверени рецепти ПОДМАЗИВАЊЕ КОСЕ - домаћи начин неге и регенерације косе. Како да ...

Таблете и соли за купање

У дрогерији или у апотеци можете купити посебне соли за купање. Садрже сол Мртвог мора (богата основним елементима за кожу - магнезијумом, калцијумом, јодом, натријумом и калијумом), алге које убрзавају сагоревање масти и мешавину есенцијалних уља.

• Такође у воду можете додати обичну кухињску со. Има детоксикациона, хранљива и мршављујућа својства. Такође уклања мале мрље. Прво сипамо у каду 300 г до килограм соли, а затим сипамо воду. Таква купка је посебно корисна за људе са масном или комбинованом кожом и проблемима са акнама.

Ако је наша кожа осетљива или сува, најбоље је одустати од купања у соли или утрљати масну или полумасну крему одмах по изласку из воде (сол се мало исушује). Поред тога, имајте на уму да велике количине соли значајно повећавају знојење, па купање може бити прилично исцрпљујуће. Шумеће куглице и таблете растварају и нежно масирају тело. Неки садрже есенцијална уља и супстанце које омекшавају воду и влаже кожу. Обично обоје воду и пусте опуштајући или окрепљујући мирис.

Препоручени чланак:

Загревање купки, третмана и масажа - како се загрејати код куће?

Уља за купатила

Погодни су само за суву, осетљиву и куперозну кожу, али дефинитивно не за масну и мешовиту кожу. Обично садрже биљна уља и есенцијална уља, а често и биљне екстракте. Апотеке нуде и специјалну козметику за купање за врло суву, надражену и атопичну кожу. Обично не садрже мирисе или вештачке боје, али имају састојке који уклањају осећај затегнутости и смирују иритацију.

У хербалистима и неким дрогеријама можемо купити есенцијална уља, тј. Ароматичне екстракте добијене из различитих биљака. Смеша неколико уља сипа се у топлу воду. За типичну каду довољно је око 10-15 капи. На површини воде формираће се танак масни филм. Најбоље је заграбити руком и нежно масирати кожу.

• Ако је кожа врло сува, есенцијално уље можете помешати са 1-2 кашике уља за јело.
• Боље је да истовремено не користите ароматерапијска уља и пенушаве лосионе за купање - уље остаје у пени и зато не делује на кожу.
• Приликом избора, узмите у обзир не само лековита својства, већ и мирис уља. Арома нам мора одговарати да купка обавља свој посао.
• Купку са додатком уља треба третирати као терапијски поступак, а не хигијенски - најбоље је да тело оперете под тушем пре него што уђете у каду.
• Изаберите само уља која су намењена за купање. Ароматична есенцијална уља (за ароматерапију) у комбинацији са врућом водом изгореће кожу.

Изаберите најбоље уље за вас

• уље бергамота - прекомерно знојење, акне, херпес, псоријаза, нервна напетост, депресија, упала гениталних органа, болести грла;
• лимуново уље - екцем, промена боје, хипертензија, прехлада, реуматизам, проширене вене;
• уље чајевца - акне, микоза коже, онихомикоза, пролези, брадавице, опекотине, прехладе, грип, гениталне микозе;
• уље лаванде - упале коже, екцеми, акне, стрије, опекотине, микозе стопала и гениталија, несаница, умор и нервоза;
• уље пеперминта - иритације коже (нпр. након депилације), уједи инсеката, умор, грип, мигрена, менструални болови, нередовни менструални циклуси;
• уље неролија (бигараде) - кожа куперозе, прекомерно сува, боре, менопауза, несаница;
• наранџасто уље - боре, млитава кожа, несаница, грчеви мишића, депресија;
• ружино уље - старење коже, сломљени капилари, стрије, опечена или сува кожа, главобоље, хипертензија, поремећаји циркулације, нередовне менструације, чир на желуцу;
• Уље иланг - масна кожа, хипертензија, поремећаји циркулације, анксиозност, депресија, цревни проблеми, сексуална хладноћа
• уље коморача - целулит, гојазност, тровање храном, пробавне сметње, камење у бубрезима, проблеми у менопаузи, сексуална хладноћа.

Важно

Упозорење!

Етерична уља могу изазвати алергије. Стога, обавите једноставан тест пре првог купања у ароматерапији. Растворите кап уља или смеше коју желите да примените у кашици биљног уља и истрљајте је иза уха. Сачекајте најмање 12 сати. Ако се током овог времена не појаве бубуљице, црвенило или свраб, можете користити такву козметику. Не заборавите да не наносите неразређена есенцијална уља директно на кожу. Ако сте трудни или имате озбиљно здравствено стање, обратите се свом лекару пре него што започнете ароматерапију.

Природна козметика из оставе

Употреба намирница као додатака за купање има дугу традицију. Лекари потврђују корисна својства млека, маслиновог уља или сунцокретовог уља (подмазују и негују кожу) и већ поменуте соли. Ево рецепата за купање:

• Хранљива купка. Пола шоље меда помешајте са 2 литра млаћенице и сипајте је у каду напуњену топлом водом.
  
• Омекшавајући и заглађујући купка. Темељно помешајте чашу пуномасног млека и 2 кашичице маслиновог уља и додајте у топлу купку.
  
• Купка за чишћење. У чаши топлог млека растворите 80 г квасца (можете додати и кашичицу шећера) и додајте у топло купатило.
  
• Купка за бубуљице. Ставите неколико шака пшеничног брашна у врећу, ставите је у каду и сипајте воду. Торбу можете ставити директно под млаз воде.
  
• Купка против себореје. У кесу сипајте 2 кг пшеничних мекиња, ставите у лонац и прелијте водом. Загрејте лонац пола сата, исцедите кесу, исцедите воду и сипајте је у каду.

Биљне купке у кади

Готове биљне мешавине за купке могу се купити у продавници травара или у апотеци. Обично у каду сипате инфузију биља или суво биље ставите у платнену или газну врећу и окачите је о славину. Биљну мешавину можете направити и сами.

• Купка за сужавање пора. Кувајте 0,5 кг храстове коре у 3 литре воде док половина не испари. Филтрирајте темељац и сипајте га у каду напуњену водом.
• Умирујућа купка. Помијешајте по 100 г сувог цвијета камилице, по 50 г сувог цвијета липе, глога и лаванде. Спакујте све у торбу и окачите о славину. Стисните кесу неколико пута током купања.
• Хидратантна купка. Ок. 50 г сувог цвета невена прелити са 0,5 литара кључале воде и поклопити 20 минута. Течност филтрирајте и додајте 0,5 шоље меда. Све то помешајте и сипајте у воду.

Препоручени чланак:

МЕДИЦИНСКЕ КУПКЕ у вашој кади

Нега након купања

Не трљајте кожу пешкиром. Само се умотај у то. Одмах након тога, утрљајмо крему или лосион за тело. Ако имамо суву кожу, нанесите полубогату крему на лактове, колена и врат. Најбоље је то учинити у року од пет минута након напуштања купке - тада ће се козметика добро упити. Такође можете ставити уље и масирати га током наношења.

• Масирајте тело према срцу - прво нежно, а затим јаче (до црвенила коже), а затим поново нежно. Ако је адитив за купку уље, не треба да трљамо. Сачекајмо да се кожа сама осуши. Такође није потребно наносити лосион, јер је тело довољно подмазано и навлажено.

Температура купатила

Ефекат купања на здравље коже и целог тела зависи не само од коришћених адитива, већ и од температуре воде. Проверите шта ће бити најбоље за вас:

• Хладна купка (до 25 ° Ц) ојачава, стимулише и убрзава циркулацију крви и метаболизам. Требало би да траје од неколико десетина секунди до неколико минута. Дуго задржавање у хладној води може довести до тога да тело постане хладно. Таква купка није погодна за децу и старије особе.
• Летње купатило (26-35 степени Ц) је најблаже и стога погодно за све. Опушта мишиће, опушта и припрема тело за одмор. Не би требало да буде дуже од пола сата.
• Врућа купка (36-40 степени Целзијуса) је одлична за опуштање након вежбања, смиривање, смиривање упале коже, укоченост мишића и зглобова. Отвара поре коже, олакшавајући уклањање токсина. Не би требало да траје више од 10 минута. Боље је да га не користе људи склони сломљеним капиларама, са варикозним венама, сувом кожом, болестима срца и хипертензијом. Запамтите да температура воде, чак и када се здрава особа купа, не би требало да прелази 40 степени Ц. Таква топла купка у великој мери слаби тело.
• Наизменична купка - третман подстиче циркулацију крви и спречава отицање. 5 пута потопите неколико секунди наизменично вруће (око 40 степени Целзијуса).Ц) и хладне воде (око 10 степени Ц).

Према стручњаку, др Еви Цхлебус, дерматологу

Купке за суву и масну кожу

Купка са додатком одговарајућег препарата не само да не штети кожи, већ има и лековити ефекат, нпр. Код атопијског дерматитиса. Особама са овим стањем препоручујем купање мазивом чак и сваки дан. Нарочито у јесенској и зимској сезони, када је кожа најсушнија. У осталим месецима можете да се купате ређе, нпр. Два пута недељно. Ова учесталост се односи и на људе са здравом, али сувом кожом.

Када имамо масну кожу, можемо се окупати кад год нам се прохте. Наравно, постоје здравствени проблеми код којих се такво задовољство не препоручује. Жене које пате од инфекција уринарног тракта или вагиналних инфекција свакако би требале одустати од тога.

Препоручени чланак:

Лосион за тело: како га одабрати и користити? месечни "Здровие"