Масажа од бамбуса, изведена уз употребу штапића и краљевских бамбусових метли, једна је од популарних опуштајућих масажа. Масажа бамбусом посебно се препоручује особама које су свакодневно под стресом. Прочитајте о чему се ради у овој техници масаже!
Масажа бамбусом је потпуно нов начин да тело ослободи утицаја живота и рада у сталној журби - њен зачетник је француски кинезитерапист (тј. Особа која се бави лечењем уз помоћ покрета) Гил Амсаллем, суоснивач Академије за масажу у Паризу и творац Формирање гилама. Инспирисао га је гледајући медведе панде, са великим задовољством трљајући се о изданке бамбуса. Да би извршио масажу бамбусом, масер мора набавити бамбусове штапиће (зване и бамбусови штапићи) и четке од бамбуса. Употреба бамбуса има, пре свега, практична својства - има антибактеријска и антифунгална својства, па масажа тела њиме неће изазвати алергије. Штавише, бамбусови штапићи су лагани, тако да не ометају масерин рад и омогућавају дубоку масажу ткива. С друге стране, масажни штапићи се одликују великом издржљивошћу, направљени су тако да ни на који начин не иритирају кожу.
Масажа од бамбуса: техника масаже
Бамбусови штапићи и четке од бамбуса су предмети за вишекратну употребу, тако да их масер опере и дезинфикује пре сваког третмана опуштања. Масер такође загрева штапиће, познате и као цхо стицкови, а током сесије користи и есенцијална уља, захваљујући којима се масирана особа лакше опушта и подвргава ароматерапији. Масажу бамбусом прати романтична музика, у неким канцеларијама се пале свеће - све како би се клијент осећао што слободније.
Масажа од бамбуса започиње ручном масажом, која треба да припреми тело за котрљање, глађење, гњечење, завртање, клизање, трљање, тапкање бамбусовим штапићима. Лечење се одвија различитом брзином и уз употребу штапића различитих величина. Велики бамбусови штапићи користе се за масажу већих подручја тела, мали вам омогућавају да дођете до тешко доступних места, нпр. Простора између прстију.
Такође прочитајте: Абхианга масажа, или аиурведска масажа Ипсилатерална масажа, или помоћ за оштећене удове тајландска масажаМасажа бамбусом: корак по корак
Прво, масер користи највеће штапове и третира леђа клијентовог тела док леже на стомаку. Масажа бамбусом започиње од табана, преко телади до колена.
Једна бамбусова масажа обично траје сат времена, док се цело тело масира, клијент голи лежи на посебном душеку или столу, а приватни делови прекривени пешкиром.
Тада су на реду бедра и задњица, струк и врат. Следећа фаза бамбусове масаже је употреба мањих штапића. Третман започиње масажом стопала, затим телади, колена, бутина и задњице. Штапићи средње величине користе се за масирање између ребара, а мишићи на кичми масирају се мањим штапићима постављеним са обе стране кичме.
Следећи корак је постављање клијента у лежећи положај. Масер поново посеже за великим избором и почиње да масира бутине и стомак. Затим посеже за мањим бамбусовим штапићима и бави се прстима на рукама и ногама. Следећа фаза бамбусове масаже је масажа лица уз употребу најмањих штапића.
Бамбус масажа комбинује елементе Схиатсу масаже, тајландске масаже и акупунктуре. На крају бамбусове масаже поново се изводи нежна ручна масажа, која се такође користи између масаже одређених делова тела, као и између промена величине коришћених бамбусових штапића. Током бамбусове масаже понекад се користе четке које садрже силицијум са пиезоелектричним својствима. Трљајући их о тело ствара електрични потенцијал, захваљујући којем особа која пролази масажу осећа велики налет енергије.
Масажа од бамбуса: акција
Масажа бамбусом првенствено је усмерена на ослобађање масиране особе од нагомиланог стреса и ублажавање напетости у мишићима. Помаже у опуштању и олакшава уморно тело дајући му енергију.
Масажа од бамбуса такође треба да има лековити ефекат - побољшава циркулацију крви и лимфе у телу, побољшава пробавни систем и омогућава вам брже уклањање токсина из тела. Масажа бамбусом допире до дубоких ткива, захваљујући чему се повећава и оксигенација ћелија.
Третман се препоручује особама које желе да смршају и смање целулит, јер негује кожу, обнављајући је, може се користити и као једна од врста лифтинга лица. Такође савршено обликује тело.
Масажу од бамбуса треба да користе људи који пате од главобоље (укључујући мигрене), болова у мишићима и болова у леђима.
Болови у зглобовима индикација су за масажу хорским палицама. Третман ће бити користан за људе који се свакодневно не баве спортом, који су физички неактивни да би им дали виталност, посебно јер су њихова тела често хипоксична. С друге стране, указивање на њу напоран је напор јер такође делује умирујуће и опуштајуће.
Важно
Масажа бамбусом: контраиндикације
Контраиндикације за бамбусову масажу су исте као код већине опуштајућих масажа. Не могу га користити труднице, пацијенти са раком и они са поремећајима крварења. Масажа бамбусом се такође не изводи код људи са кожним обољењима и акутним упалама.
Препоручени чланак:
Егзотичне масаже: лековити додир Истока
