Ипсилатерална масажа, која помаже у оштећеним удовима

Исилатерална масажа није намењена свима. То је специјализована масажа дизајнирана да помогне људима са повредама удова: повредама, преломима, опекотинама. Дјелује само када је на ивици бола. Коме је намењена ипсилатерална масажа, да ли је ефикасна и како се даље одвија?

Ипсилатерална масажа је терапеутска и рехабилитациона масажа. „Ипсе“ на латинском значи „исто“, „латералис“ - „бочно“, а реч „ипсилатерал“ је концепт анатомије добро познат физиотерапеутима, што значи „на истој страни тела“. Како разумјети? Због уништавања ткива, ипсилатерална масажа се изводи не на делу удова којем би требало да помогне, већ на здравим местима која га окружују. На овај начин убрзава зарастање ране која се налази испод завоја, без директног утицаја на њу. На пример, ако је на бутини, масира се потколеница. Ипсилатерална масажа мора се изводити на ивици бола, јер је њена сврха индуковање вазомоторног рефлекса у оштећеном делу тела. Третмани које спроводи масер узрокују загушења у пределу који је додирнуо, што за последицу има боље снабдевање ране крвљу и брже зарастање.

Ипсилатерална масажа за спашавање оштећених ткива

Током ипсилатералне масаже, особа која је изводи користи технике познате из класичне масаже. Одабрана здрава подручја на телу, у близини оштећеног подручја, притискају се, гњече, тапшу и штипају - снажно и интензивно, тако да особа која масира осећа ефекте ових многих надражаја као непријатне, готово болне. Ипсилатерална масажа делује на рану испод завоја која је - без приступа ваздуху и без могућности кретања - у неприродном стању за наше тело. Без ове врсте операције, требало би дуже да удови буду у потпуности функционални. Масира се кожа изнад или испод ткива скривеног испод завоја чија је сврха побољшање циркулације крви и јачање ослабљених мишића. Особа која се подвргава ипсилатералној масажи налази се у лежећем положају како би мишиће лакше опустила, може остати потпуно одевена, само су масирана места изложена. Ова врста третмана не захтева употребу мазива, као што је, на пример, маслина, и обично траје највише 30 минута. Третмане обично обавља физиотерапеут - једна сесија кошта око 50-100 ПЛН.

Ипсилатерална масажа: индикације

Имајте на уму да је ипсилатерална масажа намењена само особама са преломима, повредама и опекотинама. Убрзава зарастање сломљених костију и враћа правилан трофик, тј. Правилан ток физиолошких процеса у оштећеним ткивима.

Ипсилатерална масажа такође спречава атрофију (атрофију) и акинезију (престанак покретљивости) на месту ране. Добро делује у оним случајевима када је немогуће утицати на оштећени део тела на било који други начин, такође је вредно учинити током периода реконвалесценције. Масажа се не врши на особама које пате од инфекција, посебно ако постоји и повишена температура и у случају кардиоваскуларних и респираторних болести.

Ипсилатерална масажа: такође запамтите да вежбате

Вреди додати да је ипсилатерална масажа само једна од метода рехабилитације усмерена на обнављање здравог функционисања оштећених ткива у удовима. У физиотерапији се користе и ипсилатералне вежбе које изводи особа која је претрпела повреду. Њихова сврха је иста као и масажи - пренос физиолошких функција на све мишићне групе и зглобове који су у близини оштећеног подручја. Вежбе треба понављати динамички, 3-4 пута дневно, све док се не уморите.

Ипсилатерална масажа и контралатерална масажа

То није све. Поред ипсилатералне масаже и ове врсте вежбања, користи се и контралатерална масажа и такве вежбе, а ипсилатералне и контралатералне активности називају се синергијским вежбама. Синергија значи заједничко деловање многих (у овом случају два) фактора, тежећи циљу који би било теже постићи када би се извршила само једна од ових активности. Синергијским вежбањем циљ је што брже вратити болесно ткиво на здравље. Међутим, са разликом. Ипсилатерална масажа се изводи када су ткива датог екстремитета делимично оштећена, док се контралатерална масажа користи када је цео уд имобилизован, нпр. У гипсаном гипсу.

Већ знамо шта су ипсилатерална вежба и масажа и шта делује масажа и контралатерална вежба? У овом случају, такође се на почетку вреди позвати на латиницу. „Цонтра“ значи „супротно“, „на другачији начин“, стога контралатерална масажа не укључује уд на којем се налази рана, већ „супротну“ ногу или руку. Захваљујући вежби, уз највећи могући отпор, ослобађамо од облоге ослобађање изометријске напетости (јачање мишића) на имобилизованом месту са удова.