Матичњак је вероватно једно од најпопуларнијих биљака за спавање и смиривање. Међутим, матичњак има и друга лековита својства - укљ. побољшава варење, ублажава менструалне грчеве и мучнину у трудноћи. Поред тога, коришћен је у козметици, укљ. као средство за негу масне косе. Проверите које још ефекте има матичњак.
Матичњак (лат. Мелисса оффициналис), иначе такође биљка лимуна (због ароме која се ослобађа), је биљка која има бројна лековита својства. Због тога се већ дуго користе у народној медицини.
Листови матичњака (лат. Мелисса фолиуме), као лековита сировина, користе се не само за спавање и смирење, већ и за пробавне проблеме и болне менструације. Матичњак се такође препоручује за побољшање памћења и концентрације, као и за мучнину у трудноћи.
С друге стране, уље матичњака је одлична фунгицидна и бактерицидна специфичност - користи се у облику облога за херпес, микозу и убоде инсеката.
Преглед садржаја
- Матичњак за спавање и умирење
- Матичњак за пробавне проблеме
- Матичњак може спречити атеросклерозу
- Матичњак за децу
- Матичњак за болне менструације
- Матичњак за памћење и концентрацију
- Матичњак за херпес и више
- Матичњак за уједе инсеката
- Матичњак - употреба у кухињи
- Матичњак - употреба у козметици
Матичњак за спавање и умирење
Инфузија и други препарати од матичњака могу се користити у стањима нервног узбуђења, иритације, стреса, синдрома хроничног умора, анксиозности и вегетативних неуроза. Поред тога, матичњак смирује главобољу и мигрену. Такође се може користити у лечењу срчане неурозе, депресије и меланхолије. Такође ће добро функционисати и код проблема са заспањем. Матичњак свој умирујући ефекат дугује компонентама есенцијалног уља, као што су кариофилен и цитрал.
Вреди знати да је највреднија матичњак узгајан у вашој башти. Матичњак у праху, доступан у продавницама, има мало или нимало есенцијалног уља, а самим тим има мало или нимало седативног дејства.
Препоручени чланак:
Биље у врту: МЕЛИСА. Узгајање матичњака у баштиМатичњак за пробавне проблеме
Инфузије матичњака повећавају (иако незнатно) лучење желучаног сока и жучи, а самим тим - олакшавају варење и подстичу апетит. Стога, након конзумирања тешких оброка (попут бигоса, супе од грашка или јела од пасуља), вреди попити шољу чаја од матичњака. Такође се може користити у грчевитим условима црева и жучних путева који узрокују бол, а понекад и колике. Поред тога, матичњак је карминативан и благо диуретик.
Матичњак може спречити атеросклерозу
Пијење чаја од матичњака помаже у смањењу холестерола у крви, а тиме - може спречити атеросклерозу. Поред тога, матичњак инхибира процес оксидације липида у јетри, спречавајући масну јетру и друге болести.
Матичњак и трудноћаБудуће мајке могу сигурно посегнути за инфузијама листова матичњака. Савремена фитотерапија препоручује употребу ове биљке за ублажавање мучне мучнине у првом тромесечју трудноће.
Трудно биље. Које биљке су сигурне у трудноћи?
Матичњак за децу
Матичњак је такође безбедан за децу. Вреди знати да су на тржишту доступни умирујући чајеви за децу који укључују: то је биљка.
Матичњак за болне менструације
У народној медицини матичњак се користи и за ублажавање менструалних болова. Такође добро делује са оскудном менструацијом или променљивим интензитетом.
Прочитајте и: 7 биљака које жене воле
Матичњак за памћење и концентрацију
Неки научници тврде да матичњак побољшава памћење и концентрацију. Студије су такође показале да је редовно узимање инфузије матичњака код особа оболелих од Алцхајмерове болести побољшало њихове когнитивне функције (памћење, препознавање) и смањило симптоме сенилне деменције.
Такође погледајте: Биље које побољшава концентрацију
Матичњак за херпес и више
Неки од састојака лишћа матичњака имају антибактеријска и антивирусна својства. Показало се да танини и фенолне киселине садржани у воденим екстрактима матичњака и херпес лабијални вирус. Херпес симплек. У апотекама можете пронаћи масти од матичњака које, када се примене на херпес, убрзавају процес зарастања. Да бисте постигли исти ефекат, на херпес можете применити и уље матичњака. Међутим, требали бисте знати да уље матичњака може изазвати алергије, што ће резултирати црвенилом, сврабом и кошницом.
Матичњак такође инхибира раст оралних бактерија које узрокују гингивитис. Довољно је једном дневно испрати уста екстрактом листа матичњака. Штавише, показало се да матичњак инхибира раст бактерија Хелицобактер пилори, које су један од узрока чир на желуцу.
Ово ће вам бити корисно
Инфузија матичњака - рецепт. Дозирање матичњака
У чашу ставите 2 кашике свежих, поцепаних листова матичњака или 1 кашику сувог згњеченог биља и прелијте кључалом водом. Инфузија 15 минута. Пијте 1-2 чаше инфузије током дана.
Матичњак за уједе инсеката
Матичњак ће такође ублажити последице убода комараца, убода пчела или других инсеката. Само налијте 4-5 капи уља на хладни облог и нанесите га на кожу.
Матичњак - употреба у кухињи
Матичњак може бити додатак салатама, скутом, супи, сосевима, месним и рибљим јелима. Међутим, треба имати на уму да је арома матичњака пролазна, па је треба додати на самом крају топлим јелима. Свеже лишће се може замрзнути у коцкицама леда, а затим додати охлађеним пићима.
Матичњак - употреба у козметици
Испирање матичњака препоручује се људима који се боре са масном косом или упалом власишта. Вреди знати да су екстракти матичњака компоненте шампона за косу, као и високо хидратантне креме за осетљиву кожу и лосионе за купање.
Заузврат, уље матичњака користи се у ароматерапији. Такође се може користити током опуштајуће масаже - само помешајте 2-3 капи уља са кашиком маслиновог уља или уља семенки грожђа и умасирајте у кожу. Захваљујући уљу можете припремити и умирујућу купку - само сипајте 2 капи у 1/2 купке топле воде.
Библиографија:
Озаровски А., Јарониевски В., Лековито биље и њихова практична примена, Издавачки институт синдиката, Варшава 1987
Такође прочитајте:
- Валеријана (валеријана) за седацију
- Пеперминт за болове у стомаку и још много тога
- Босиљак за гас и пробавне сметње
Погледајте још фотографија Матичњак - за спавање и још много тога. Особине и дејство матичњака 3 Матичњак
