Прекомерна жеђ (полидипсија) је природан осећај који се јавља, на пример, у врућем времену или након интензивног вежбања. Тада је неопходна одговарајућа хидратација да би се успоставила равнотежа воде и електролита и регулисала хомеостаза целог организма. Међутим, понекад повећана жеђ може бити један од многих симптома болести. Сазнајте који су узроци прекомерне жеђи и на које болести може указивати стална жеља да се посегне за великом количином течности.
Прекомерна жеђ (полидипсија) је жеља да се пије пуно течности. Постоје разни разлози за то. Обично посезање за дозом течности већом од препоручене од стране лекара (око 2 литра дневно) може се објаснити мамурлуком, неправилном исхраном или врућином. Међутим, продужена жеђ може бити симптом болести. Тада је неопходна посета лекару.
Такође прочитајте: Шта пити током тренинга? Принципи хидратације током вежбања Дехидрација код деце - узроци, симптоми, превенција БИЛАНС ВОДЕ: колико треба да попијете да бисте избегли дехидрацију
Прекомерна жеђ (полидипсија) - узроци
Код здравих људи жеђ најчешће узрокује висока температура околине или повећан физички напор. У оба случаја, тело се прегреје и пуно воде се губи у облику зноја да би се охладило. Да бисте избегли дехидратацију, морате брзо попунити недостатак течности и електролита.
Овде ћете научити како ефикасно надокнадити недостатке течности и електролита!
Дијета са високим садржајем соли или честа конзумација зачињене хране такође могу изазвати појачану жеђ. Капсаицин садржан у њима делује на рецепторе бола (ноцицептори), изазивајући пецкање у устима, које се може „утажити“ пијењем великих количина воде.
Прекомерна жеђ може се приметити код људи који не хидрирају неправилно, на пример, пију слатка пића или изворску воду уместо минералне. У првом случају, телу је потребна вода да разблажи вишак шећера у крви. У овом последњем, јача жеђ повезана је са недостатком електролита неопходних за функционисање тела.
Да ли знате разлику између минералне и изворске воде?
Злоупотреба алкохола такође може бити узрок повећане жеђи. Алкохол смањује количину вазопресина, хормона који лучи хипофиза и који говори бубрезима да апсорбују воду. Вода која се не задржава у бубрезима улива се у бешику, одакле се уклања из тела. Као резултат, тело постаје дехидрирано и осећај жеђи се повећава.
Прекомерна жеђ у комбинацији са осећајем сувоће у устима може се развити приликом узимања одређених диуретика, тј. Диуретика (таблета за воду) који повећавају запремину урина, као што су одређени антидепресиви, наркотични ублаживачи болова и седативи. У овом случају, обратите се свом лекару и размислите о томе да промените лек са њим.
Жеђ у врућем времену - шта можете пити?
Прекомерна жеђ (полидипсија) - на које болести указује појачана жеђ?
Фебрилне болести
Повећана телесна температура (која помаже телу да се бори против инфекције) током прехладе или грипа узрокује прекомерно знојење да охлади тело. Због чињенице да повишену температуру прати интензивно знојење, тело покушава да задржи воду акумулирајући је у поткожним ткивима. Последица је задржавање соли у телу. Тада се активирају осморецептори (рецептори осетљиви на промене осмотског притиска у телу), што резултира осећајем жеђи који се мора утажити како би се спречила дехидрација тела.
Болести дигестивног тракта
- дуготрајно повраћање или јака дијареја могу брзо довести до дехидратације тела. Повећану жеђ пратиће, између осталих, и сува уста, убрзан рад срца и пад крвног притиска.
- перитонитис - процес болести у перитонеалној шупљини, најчешће узрокован бактеријском инфекцијом. Карактеристични симптоми болести су грозница и повраћање - отуда осећај жеђи.
- стриктура једњака и пилора
Ендокрине болести
- дијабетес - телу је потребна вода за разблаживање шећера у крви, а затим прелази вишак шећера кроз урин;
- диабетес инсипидус - болест узрокована недовољним лучењем хормона вазопресина задњом хипофизом. Симптоми су прекомерна жеђ у комбинацији са полакиуријом (до 25 литара урина дневно). Сува кожа је такође карактеристичан симптом;
- хиперпаратиреоидизам, тј. поремећаји у управљању калцијумом;
- акромегалија - болест која се јавља када хипофиза лучи превише хормона раста;
- примарни алдостеронизам или Цоннов синдром је стање прекомерне секреције алдостерона (стероидног хормона који се производи у кори надбубрежних жлезда), што доводи до задржавања натријума и излучивања калијума из тела, што доводи до повећана жеђ.
Болести складиштења
То је група генетски условљених болести чији је узрок недостатак или недовољна активност различитих ензима. Ова врста метаболичког дефекта доводи до акумулације различитих супстанци у лизосомима.
Инсуфицијенција бубрега
Поремећаји функције бубрега узрокују да све мање мокримо. Последица задржавања воде у телу је повећање нивоа соли, што узрокује појачани осећај жеђи.
Неурозе
Неуроза се може манифестовати прекомерним уносом течности што доводи до прекомерног мокрења. Ако пацијент за кратко време не добије довољно воде, осетиће симптоме дехидрације, односно повећане жеђи.
Анемија
Као резултат анемије са недостатком гвожђа, фолне киселине или витамина Б12, тело губи драгоцене минералне елементе, чији недостатак мора да се надокнади хидратацијом.
Прекомерна жеђ у трудноћи
Прекомерна жеђ у трудноћи (пијење више од 3 литре течности дневно) може бити симптом гестацијског дијабетеса. Појављује се код жена које нису имале проблема са нивоом шећера у крви док нису затруднеле. Симптоми гестацијског дијабетеса су прилично карактеристични: повећана жеђ, често мокрење и стални осећај умора упркос избегавању вежбања.
Прекомерна жеђ увече или ноћу
Повећана жеђ увече или ноћу може бити симптом било које горе поменуте болести.
Прекомерна жеђ код деце и новорођенчади
Ако је ваше мало дете жељно јести само воћне сокове, размислите да ли то чини како би утажило глад. Сокови су врло заситни. Тада бисте требали ограничити количину сокова за пиће (не само зато што могу смањити апетит, већ и зато што поспешују развој каријеса). Ако ваша беба и даље осећа претјерану жеђ, то може бити знак једног од горе поменутих проблема. болести. У случају мале деце можемо се носити и са тзв уобичајено пиће, када бочица или сифон постану омиљена играчка, а пијење замењује близину родитеља.
Такође прочитајте:
- Може ли се предозирати водом?
