Не могу да комуницирам са мужем

Не могу да комуницирам са супругом - он све што кажем доживљава као напад на себе, искривљује значење мојих речи, иако кажем тачно оно што мислим. Не жели да ме слуша или започиње свађу. Кад почнем да причам о сексу, он одмах претпостави да је нешто погрешио и да ми није пријатно са њим. Обоје смо у 40-има. Муж не жели да чује за састанак са психологом.

Често се појаве неспоразуми јер партнер оно што му кажемо протумачи на свој начин и наше захтеве доживљава као напад. Тада вреди обратити пажњу на то да ли заиста своје реченице формулишемо тако да се он не осећа увређеним. Уобичајене грешке у комуникацији су: уопштавање - то јест, изговарање „увек“, „никад“ - особа која чује такву поруку осећа се нападнутом и почиње да се брани. Такође ретко разговарамо о својим осећањима, али лакше нам је да судимо о понашању друге особе. Ово такође ствара отпор. На пример, порука „не занимају ме моје потребе у кревету“ биће примљена другачије од поруке „Осећам се неиспуњено и сексуално незадовољно јер ми недостају дужа мажења“. Прва порука ће се доживљавати као напад, док друга неће изазвати такав отпор. Ако опетовано покушавање разговора са мужем нема ефекта, било би вредно размислити шта можете променити у начину комуникације да бисте комуницирали са мужем. Такође можете отићи сами код психолога и разговарати о сукобима између вас и супруга и покушати их решити.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Магдалена Крзак (Богданиук)

Психолог, психотерапеут, клинички сексолог и форензички сексолог. Има сертификат клиничког сексолога, који је доделило Пољско друштво за сексологију, након завршене пуне специјализације из клиничке сексологије у Варшави, и сертификат судског сексолога. Бави се лечењем сексуалних поремећаја код жена и мушкараца. Ради и појединачно и са паровима. Она спроводи психотерапију за жртве сексуалног насиља. Спроводи дијагностику и психолошку подршку за транссексуалне особе.