ДА ЛИ ЋУ СЕ УГОЈИТИ НАКОН ПРОТЕИНСКОГ СУПЛЕМЕНТА?

Да ли ћу се угојити након протеинског суплемента?



Избор Уредника
Оригинални лекови или ОПШТИ ЛЕКОВИ (ГЕНЕРИКИ)?
Оригинални лекови или ОПШТИ ЛЕКОВИ (ГЕНЕРИКИ)?
Имам 20 година, редовно идем у теретану већ 3 године, вежбам веома напорно - дижем заиста велике тегове. После теретане сам исцрпљен. Једем здраву храну, али желео сам да знам да ли вреди допунити своју исхрану протеинским суплементом, у којем има 20 г белог