Еректилна дисфункција, преурањена ејакулација и смањени либидо чести су сексуални проблеми код мушкараца. Не треба их потцењивати - потребна им је стручна помоћ. Одакле долазе проблеми са сексом и како се носити са њима? Како се лечи еректилна дисфункција и превремена ејакулација? Шта урадити у случају смањеног либида?
Најчешћи проблеми са сексом код мушкараца укључују еректилну дисфункцију, превремену ејакулацију и смањени либидо. Еректилна дисфункција је, како је дефинисала Светска здравствена организација, упорна или поновљена немогућност постизања или одржавања ерекције довољне за задовољавајуће сексуалне активности. У Пољској проблеми са ерекцијом погађају неколико милиона мушкараца, а у свету су подједнако честа појава.
Парадокс је у томе, иако више од 90 одсто. у овим случајевима је могуће повратити пуне сексуалне перформансе, мали проценат мушкараца одлучује се на лечење. Сазнајте о четири најчешћа проблема са мушким сексом.
Слушајте одакле долазе мушки сексуални проблеми и како се носити с њима. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Сексуални проблеми - преурањена ејакулација
Јавља се тако брзо да онемогућава да оба партнера доживе сексуално задовољство (нпр. У року од 2 минута, када је у просеку жени потребно око 11 минута продора). Ако је преурањена ејакулација (ејакулација) резултат продужене сексуалне апстиненције или врло великог узбуђења, то није проблем. Још горе кад прати сваки крупни план.
Одакле ова невоља? Могу бити узроковани прекомерном осетљивошћу мушкарца на додир или спољне стимулусе. Они могу настати из сексуалних искустава адолесценције: брзоплети односи на неприкладном месту, мастурбација у атмосфери напетости.
Како си могу помоћи? Понекад кондом помаже јер смањује осетљивост пениса. Али ефикаснија је сарадња са партнером који, када се приближи ејакулација, стисне прстом врх пениса на неколико секунди. Када ове методе пропадну, вреди отићи код сексолога јер постоје лекови и посебне технике односа који одлажу ејакулацију.
>> Не пропустите
- Провери какав си љубавник
- Превремена ејакулација - узроци и лечење. Вежбе за превремену ејакулацију
- Вежбе за пенис или како продубити своје сексуално искуство
Како се дешава ерекција?
Када се стимулише, мозак шаље нервне импулсе због којих се артерије шире и крв тече до пениса. Као резултат повећања притиска унутра, члан постаје укочен. Пенис је направљен од кавернозних тела са крвљу која тече кроз артерије. Не може се одводити јер је венски одлив блокиран (ограничен проширеним артеријама).
Сексуални проблеми - смањен либидо
Привремено смањено интересовање за секс не мора да брине, оно може бити повезано са исцрпљеношћу или заокупљеношћу другим стварима. Проблем настаје када сексуално активан мушкарац доживи дуготрајно смањење либида.
Одакле ова невоља? Мушку сексуалност подстиче тестостерон. Ок. У 25. години почиње да опада за 0,5-1 одсто. сваке године. Дакле, с временом сексуална активност слаби. Али то може бити узроковано недовољно активним тестисом (производе премало тестостерона) или вишком пролактина (ослобођеног под стресом) који блокира ефекте тестостерона.
Како си могу помоћи? Вреди радити тестове за одређивање нивоа хормона: тестостерона и пролактина. Такође се требате опустити и водити здрав начин живота.
Проблем
Шта смањује сексуалне перформансе?
У осам од десет случајева здравствено стање мушкарца, укљ.дијабетес и атеросклероза, болести срца и бубрега, артеријска хипертензија, мултипла склероза, повреде карлице и кичмене мождине, болести кичме, као и неуролошки и хормонски поремећаји. Одређени лекови, нпр. Диуретици (дехидрирајући лекови), антиблокатори, антидепресиви или средства за смирење, пушење, пијење алкохола, узимање дрога, продужени стрес и депресија смањују ефикасност.
Проблеми са ерекцијом
Упркос сексуалној стимулацији, она не постиже ерекцију и однос није могућ. Повремено свако може бити импотентан, на пример након пијења алкохола. Али како проблем расте, морате пронаћи главни узрок и отклонити га. Јер недостатак сексуалних перформанси уништава човека, а импотенција може бити резултат озбиљног здравственог стања.
Одакле ова невоља? Најчешће су узроковане променама у крвним судовима пениса, нпр. Као резултат атеросклерозе или вишка шећера у крви.
Како си могу помоћи? Мора се извршити истраживање и лечити основни узрок. Након сазнања о здрављу мушкарца, лекар може прописати лекове за побољшање потенције.
Делимична ерекција
Пенис није у потпуности усправан или пре односа, ерекција је нормална и нестаје продирањем у вагину.
Одакле ова невоља? На пример, могу настати из страха од неуспеха или бити резултат прекомерног узбуђења са недостатком емоционалне контроле.
Како си могу помоћи? Добро ће доћи технике опуштања и продужење предигре.
месечни "Здровие"
