Убоди у боку и притисак испод ребара након обилног оброка знак су да се јетра не носи са вишком масти и угљених хидрата. Тада ће олакшање пружити опуштајућа средства која регулишу лучење жучи.
Јетра дневно произведе око литра жучи, захваљујући којој пробављамо масти. Поред тога, има и многе друге функције, укљ. претвара угљене хидрате у глукозу, а протеини у масти. Одличан је филтер за чишћење тела: уклања или неутралише штетне материје. Они који се снабдевају храном и они који су споредни ефекат на процес варења, нпр. Хемикалије створене након што тело обрађује лекове.
Јетра то не воли
Најједноставнији начин иритације јетре је јести масну храну, пити алкохол и пушити цигарете. Алкохол уништава ћелије јетре, а вишак масти је присиљава да ради више. Такође не служи за комбиновање алкохола са месом и меса са слаткишима током једног оброка, јер се тада не може носити са прерадом и филтрирањем угљених хидрата, масти и протеина који се испоручују истовремено. Јетра воли лагану исхрану богату поврћем и воћем. Њеном стању погодује и пијење свежих сокова. Дакле, када једемо не баш здраво, јетра ће се највероватније осетити. Тада можете користити кућне лекове или неколико дана узимати неки од доступних биљних или синтетичких препарата.
Кућни лекови - за помоћ мученој јетри
Прехрањеној јетри помоћи ћете привремено опуштањем одеће и стављањем електричног јастука или боце са топлом водом на 10-15 минута. Топлота ће опустити глатке мишиће и жучне канале, олакшати проток жучи, побољшати циркулацију крви и олакшати рад јетре. Олакшање ћете наћи и када пијете чај од камилице са ђумбиром у малим гутљајима (делује опуштајуће).
Ово ће вам бити корисноБиљни лекови
»СИЛИМАРОЛ 70 мг (Хербапол Познан, 11 ПЛН / 30 таблета). Садржи екстракт чичка, који помаже у обнављању ћелија јетре након оштећења изазваних сувишним мастима у исхрани.
Контраиндикације: будите опрезни током трудноће и дојења.
»ХЕПАПЛУС (Олимп, приближно ПЛН 13/30 капсула). Садржи екстракт артичоке и витамине групе Б. Олакшава варење масти и тешко сварљиве хране, а истовремено надокнађује недостатак витамина Б, који обично прати дисфункцију јетре.
Контраиндикације: Не постоје, али препоручена доза не сме бити прекорачена.
Синтетички лекови
»Ессентиале Форте (Санофи-Авентис, 35 ПЛН / 50 капсула). Садржи полинезасићене масне киселине добијене из соје. Главни активни састојак је полинилфосфатидилхолин, који инхибира процесе фиброзе јетре смањујући производњу колагена.
Контраиндикације: Не узимајте ако сте алергични на соју.
»Хепатил Вит 150 МГ (Плива, 19 ПЛН / 40 таблета). Садржи орнитин, аминокиселину потребну за метаболичке промене у јетри, укљ. претварање амонијака у уреу. Детоксикује јетру и олакшава разградњу протеина, масти и шећера.
Контраиндикације: Не постоје, али препоручена доза не сме бити прекорачена.
