Лук сируп - својства и примена

Сируп од лука вековима је доказано средство за прехладу. Намењен је и деци и одраслима. Да бисте направили основну верзију сирупа од лука, потребна су вам само два састојка: лук и шећер.

Лук сируп је доказани начин лечења прехладе и јачања имунитета. Своја здравствена својства дугује главном састојку - луку.

Лук је једно од најпопуларнијих поврћа у Пољској. Његова лековита својства позната су вековима. Лук је извор витамина Ц и бактерицидних супстанци, па се користи код прехладе. Такође јача имунитет.

Лук се такође користи код затвора или реуматских тегоба. Иако је познат по специфичном мирису и јакој ароми, често се додаје разним врстама јела. Можете је јести сирову, кувану и у облику сирупа од лука.

Преглед садржаја

1. Лук сируп за кашаљ
2. Лук сируп - рецепт
3. Лук сируп са адитивима - како направити?
4. Лук сируп - својства
5. Лук сируп за децу
6. Лук сируп за ноћ?
7. Лук сируп током трудноће
8. Лук сируп - складиштење

Послушајте како се прави сируп од лука и која су његова својства. Ово је материјал из серије, слушајте добро. Подкастови са саветима

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Лук сируп за кашаљ

Конзумирање сирупа од лука препоручује се првенствено у јесењу и зимској сезони, јер је тело у то време више изложено инфекцијама.

Лук сируп помаже у чишћењу горњих дисајних путева.

Такође има искашљавајућа својства, захваљујући којима може помоћи у лечењу и сувог и влажног кашља. Разређује секрецију у грлу и тако га се лакше ослобађа.

Лук сируп је такође веома користан у лечењу стреп грла и фарингитиса, ларингитиса и синуситиса.

Лук сируп - рецепт

Лук сируп са адитивима - како направити?

• сируп од лука и белог лука

Свежи бели лук је природни антибиотик и стога ће појачати дејство сирупа од лука. Није тешко припремити се. Довољно је ољуштити 3-4 лука и исећи их на кришке. Затим га ставите у теглу, посипајући шећером. Теглу треба затворити и одложити неколико сати како би лук пустио сок. Готов сируп треба сипати кроз газу и додати неколико сецканих или згњечених каранфилића белог лука.

• сируп од лука и меда

Када припремате сируп од лука, шећер замените медом. Много је вреднији од шећера. Поред тога, сируп од лука и меда подржава рад јетре, има бактерицидно дејство и делује против дијареје.

• сируп од лука и лимуна

Да би се повећао ефекат јачања имунитета, лимун се такође може исцедити у сируп од лука. Богат је витамином Ц који помаже у заштити тела од инфекција.

Лук сируп - својства

Лук сируп има слична својства као и главни састојак. Има бактерицидна, антивирусна и антиинфламаторна својства. Сматра се природним антибиотиком.

Лук сируп се може користити за повећање имунитета. Због високог садржаја витамина Ц јача отпорност тела на инфекције. Међутим, ако се разболимо, сируп од лука може помоћи у борби против прехладе ублажавањем њених симптома.

Лук је такође извор гвожђа, па се једење сирупа од лука препоручује људима који се боре са анемијом.

Лук сируп има диуретичка и бактерицидна својства. Стога може подржати лечење болести уринарног тракта.

Гликозиди и други ензими садржани у луку побољшавају варење.

Лук сируп за децу

Лук сируп може деловати као природни лек за децу. Може се користити код кашља код деце старије од 1 године (највише 1 кашичица 3 пута дневно).

Нажалост, деца често не воле сируп од лука због свог специфичног укуса и мириса. Да би детету било прихватљивије, вреди му додати мед, који ће ублажити оштре ноте.

Лук сируп за ноћ?

Лук сируп делује искашљавајуће, па је боље да га не једете преко ноћи. Може се узети до 2-3 сата пре спавања.

Лук сируп током трудноће

Будуће мајке не би требало да олако схватају прехладу. Да не би нашкодиле беби, труднице не би смеле самостално да узимају било какве лекове. Прехлада и кашаљ код трудница треба лечити под медицинским надзором.

Због тога је у борби против прехладе вредно користити природне састојке. У овом случају, сируп од лука ће радити. Уместо шећера, можете користити и његову здравију замену, тј. Мед.

Лук сируп ће помоћи у борби против кашља, цурења носа и побољшању благостања без угрожавања детета.

Лук сируп - складиштење

Сируп од лука треба држати у тегли. Својства и важност задржава око 2 недеље, али само када се чува у фрижидеру. Може се брзо погоршати ако се остави на собној температури.

Такође прочитајте:

• Мокри против сувог кашља. Како препознати и како лечити?
• Маслачак сируп
• Рецепт за боров сируп
• Домаћи сирупи за кашаљ
• Сируп од хрена

О аутору Вероника Руминска Дипломирала је пољску филологију са уредничком и издавачком специјализацијом на Универзитету у Варшави. Своја интересовања везана за рад уредника развила је већ током мастер студија, активно сарађујући са Порадникздровие.пл на уређивачком путу и ​​друштвеним мрежама. Приватно, љубитељ добре кримиће и јахања.

Прочитајте још чланака овог аутора