Буке у глави

Већ неко време (мислим да је прошло око 6 месеци) слушам такво зујање у глави, које се састоји од средњих високих тонова (не знам ни како бих га тачно описао!). Прошла година је била веома нервозна за мене, промена посла, ново окружење итд., Мала депресија која је некада довела до скока високог крвног притиска од 220/180 или лупања срца, али то је све нестало и зујање је остало. Да ли је то нормално? Можда се то некако може елиминисати, јер ме узнемирава, спречава да се фокусирам на нешто?

Тинитус се може појавити повремено, или нам је стално у глави и не доводи до глувоће. То је сигнал да се нешто дешава у нашем телу, на пример: кардиоваскуларне болести, хипертиреоза, нежељени ефекти лекова, претходна повреда главе, оштећење бубне опне, стварање чепа ушне масти и многа друга стања која овде не могу бити наведена. Тинитус се често примећује код људи који су под сталним стресом, имају проблема са спавањем, имају депресију, осећају дрогу пре живота или без ограничења слушају гласну музику кроз слушалице. У вашем случају је буку очигледно изазвао искусни стрес. Зато се побрините за тренутке потпуног опуштања, шетњи, добрих тихих филмова, ћаскања са пријатељима. Музика коју изводи гудачки оркестар делује позитивно, јер ови звуци делују умирујуће на стање духа. Музика ће радити када је слушамо релативно тихо, искључујући сав бас. Такође можете купити музику специјално компоновану за људе са тинитусом. Олакшање могу донети физичке вежбе - опуштајуће, технике опуштања (медитација, визуелизација, Таи Цхи, јога) и многи други начини за смањење напетости у телу и глави. Несумњиво би требало да се подвргнете тестовима који ће утврдити узрок створене и трајне буке. Ако је лечење неуспешно, може се користити посебан уређај који стварањем одговарајуће фреквенције звука смањује досадну буку. Па успоримо, опустимо се и одредимо размере озбиљности проблема, како би тинитус, онако како се десио, нестао. Желим вам ово од свег срца.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Господар СКХМ Сеицхим и Реики, енерготерапеут и исцелитељ, животни саветник. Рецепција у Маркију (имање Лиси Јар 12, мобител 0 501 076 298)