Зависност од заспања са укљученим телевизором

Добар дан, мој проблем је да се стално свађам око ТВ-а са својим дечком. Идем на спавање и потребан ми је душевни мир да бих заспао, апсолутна тишина и мрак, док мој вољени каже да неће заспати без телевизора. Не желим да се наглавим и уморим, нити желим да се свађам са њим свако вече. Намести телевизор да се искључи за сат времена, а ја бих требало да сачекам да заспи. Шта у вези мене? Тада се испоставља да се телевизор уопште није искључио и умара ме до јутра. Јесте, некако је заспао без телевизора, а уз то је почео да хрче раније него што сам чак и ја заспао, али и даље инсистира да не може да спава без телевизора.У међувремену, на његов захтев, ако сам заспао, пробудио сам се за тренутак јер сам се уплашио да неко прича, или пуца, или ми се чини да је неко код куће, нпр. Неки духови итд. И устанем нервозан, искључим телевизор, али мени је тешко онда заспите, јер ми мисли дивљају у глави и ја остајем сам, уплашен, а њему је већ свеједно, јер он спава и не брине ни о чему. Мислио сам да му кажем „или телевизор или ја“, али не знам да ли би то са моје стране био добар потез?

Госпођо Агњешка, ваш опис показује да вас дечак заиста приморава да се потпуно прилагодите његовој навици и занемарује вашу особу. Овакво понашање показује да се о вама не брине. Добијање ултиматума, „било да рачунате с вама или са вашим телевизором“, наравно зависи од вас.Такв приступ би показао да вас треба поштовати. и сопствену доминацију.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Шеф Клинике за психотерапију и лични развој "Емпатија", психолог, сертификовани и сертификовани психотерапеут хттп://порадниа-емпатиа.пл