Да ли се борите са розацејом? Ова кампања је (не само) за вас!

Шта је тачно розацеја и како се манифестује? Испоставило се да већина нас то не зна - како показује истраживање проведено у оквиру кампање „Ружа доктору“, 63% Пољака није чуло информације о овој болести. То је један од разлога зашто људи са розацејом доживљавају неприхватање и често се суочавају са ниским самопоштовањем ...

Гледају се у огледало и не воле се. Они се плаше мишљења других и често се повлаче из друштвених односа. Људи који пате од розацеје свакодневно се суочавају са спољним светом - безосећајним, ригорозним и непредвидивим светом. Стручњак за информативно-едукативну кампању „Роз сие до медиц“ наглашава: важно је психолошки научити да психолошки ојачате она подручја у којима имате стварни утицај.

Розацеа је болест не само тела, већ и душе

Најчешће погађа жене и снажно утиче на психу пацијената, што је резултат глобалног култа да буду лепе и савршене. То потврђује и истраживање ЦБОС из 2017. године, које показује да су Пољакиње чешће незадовољне својим изгледом од Пољака (то проглашава 25 одсто наших сународника). Жене такође чешће (54 одсто) од мушкараца (41 одсто) желе да промене свој изглед. У међународној студији америчког истраживачког института Еделман Интеллигенце 2017. године, готово 70 одсто испитаника признало је да осећа притисак медија и оглашавања да би испунили нереалне каноне лепоте.

- У почетку особа која болује од розацеје не може да прихвати себе као болесну.Сваки пут кад се погледа у огледало, не воли себе, почиње да мисли негативно о себи, што смањује њено самопоштовање, што резултира оклевањем да се сретне са пријатељима и породицом. Недостатак контакта са другима доприноси осећају усамљености, а дугорочно и затварању у себе. Резултат овог сложеног процеса отуђења могу бити анксиозни поремећаји или депресија - каже психолог Анна Кедзиерска, експерт кампање „Роз сие до медиц“. - Тешко је прихватити ново ја, посебно јер је данашњи свет изузетно захтеван у погледу спољног изгледа и перфекционизма - додаје она.

Социјална стигматизација особа оболелих од розацеје

Као што показују истраживања јавног мњења, Пољаци стигматизују људе који пате од розацеје. Чак 48 одсто нас дефинитивно би избегло контакт са болесном особом, а 71 одсто - са пацијентом у акутној фази болести.

- Негативни социјални ставови према људима који пате од розацеје произилазе из слабе свести о овој хроничној болести и природно је да се бојимо онога што не знамо или разумемо. Према студији „Шта Пољаци знају о розацеји?“, Готово 80 одсто Пољака своје знање о болести оцењује као лоше.

- Нажалост, ми немамо утицај на реакције или размишљања других људи. Да бисте спречили погоршање благостања и менталног стања, вреди водити рачуна о подручјима која су њиме погођена - на пример, добро је отићи на преглед код дерматолога да бисте добили најбржу дијагнозу и започели лечење када је то потребно. Дерматолог ће вам такође препоручити да водите рачуна о правилној исхрани или нези коже.Те активности су под нашом контролом и доносе мерљив ефекат у сузбијању акни и њених психолошких последица. Стварно деловање је овде од кључне важности, јер само на тај начин пацијенти могу изградити осећај сигурности у новој ситуацији, објашњава Кедзиерска.

Преузми контролу над својим животом!

Када се свакодневно борите са психолошким болестима розацеје, вреди користити једноставан алат - точкове утицаја. Први од њих - унутрашњи - покрива оно на шта пацијент може да утиче (његове емоције, поступци, односи са рођацима). Други - споља - дефинише подручја спољног света (реакције других људи, случајни догађаји) која су ван контроле пацијента. Да би ојачали први унутрашњи круг, људи оболели од розацеје могу предузети следеће кораке.

Посета дерматологу

Када се појаве први симптоми болести, основна радња треба да буде посета дерматологу који ће дијагнозирати болест и препоручити одговарајући третман. Рано започињање терапије омогућава вам смањење или уклањање постојећих симптома и спречавање развоја нових лезија. Вреди изабрати емпатичног лекара који ће мотивисати пацијента да започне, а затим настави лечење.

Прихватање дијагнозе и њене последице

Прихватање информација о хроничној болести попут розацеје није лако. Стручна помоћ дерматолога треба да вам помогне да се упознате са болешћу и последицама лечења. Измена начина свакодневне неге или исхране коже биће израз самопомоћи и покушај пацијента да прихвати болест.

Учење да се живи са ограничењима хроничне болести

Свакодневни живот са розацејом подразумева, пре свега, заштиту коже, на пример: избегавањем сунчеве светлости, сећањем на УВ филтере у креми, пажљивом исхраном која подржава стезање крвних судова (избегавање вруће и зачињене хране, као и алкохола) или избегавањем хране штетне за кожу, као што је нпр. сир, јаја, силажа и чоколада. Развијање нових навика је дуг процес, зато узмите времена да се прилагодите новој ситуацији.

Изградите осећај унутрашње снаге

Људске способности, таленти и знање су основне вредности, а не изглед. Вреди се о томе непрестано подсећати и укључивати своје вољене: породицу и пријатеље. Таква група за подршку омогућиће пацијенту слободу која ће му помоћи да излечи болест и спречава пацијента да се затвори у свет својих проблема, као и социјално отуђење.

Психотерапијска помоћ

Пацијенти који се не могу носити са розацејом увек могу имати користи од професионалне психолошке помоћи. Састанци са психологом омогућиће вам да научите о механизмима који резултирају појавом тешких емоција као што су туга, бес или страх. У процесу терапије можете научити да се носите са њима и сопственим мислима тако да болест нема негативан утицај на наш живот. Вриједно је запамтити да посјета психологу или психотерапеуту није знак слабости. Напротив! Ово је доказ смелог суочавања са недаћама. Тражење помоћи стручњака је очигледан одговор кад год наиђемо на потешкоће које нас преплаве. И психолошке последице розацеје спадају у такву категорију.

Кампања „Ружа доктору“

„Роз сие до медиц“ је прва национална информативна и образовна кампања о розацеји, покренута 2018. године. Циљ му је повећати свест о розацеји, скренути пажњу на њене не очигледне симптоме, а пре свега подстаћи Пољаке да се у тренутку првих симптома болести консултују са дерматологом. Кампању „Роз сие до медиц“ организовао је Институт за здравствену комуникацију у сарадњи са Пољским дерматолошким друштвом, а подржава је Галдерма Полска.

Ела Романовска и симптоми розацеје

Недостатак самопоуздања, повучености, неспремност да се суоче са животним изазовима, срамота - ово су само неки од психолошких проблема са којима се људи који пате од розацеје свакодневно сусрећу. Социјални експеримент „Јутро са розацејом“, спроведен у оквиру кампање „Ружа доктору“, има за циљ да скрене пажњу на психолошку димензију ове болести.

Акција „Јутро са розацејом“ састојала се у представљању глумице Еле Романовске у особи која пати од розацеје. Након шминкања, укључујући Рекреирајући симптоме болести на свом лицу - еритем, папуле и пустуле - глумица је обављала своје свакодневне обавезе. Током експеримента, јунакиња је могла да посматра реакције људи које је сусретала на свој изглед. Елу Романовску пратила је камера која је снимала наметљиве погледе, шапутање или изненађење пролазника. Глумица је потом поделила своја лична искуства и размишљања о јутру проведеном са розацејом пред камерама.

- У време док смо се шминкали нисам знала како бих изгледала. Ефекте сам видео када сам се погледао у огледало. Био је то за мене велики шок - каже Ела. - Током јутра проведеног са шминком од розацеје, видео сам како људи који су пролазили поред мене реагују на мене. Неки људи су скренули поглед, осећао сам да други желе да ме загрле, али било им је згрожено. Кроз ово искуство замислила сам шта мора да осећа особа која нема шминку, чије лице тако изгледа све време, не само на тренутак - додаје.

Розацеа је хронична болест која најчешће погађа жене. Први симптоми се јављају у доби од 25-30 година, а њихов највећи интензитет јавља се у 40-60-има. године живота.

- Као жене, велику важност придајемо естетици и изгледу, због чега најчешће имамо психолошке проблеме повезане са овом хроничном болешћу - објашњава Анна Кедзиерска, психолог, стручњак кампање „Ружа доктору“. - Проширени крвни судови и бубуљице видљиви на кожи чине да жене које пате од розацеје осећају мање самопоуздања, а како се симптоми погоршавају, престају да прихватају себе, што отежава однос са другима. То је болест која може довести до повлачења и социјалне изолације - коментарише Кедзиерска.

Филм снимљен уз учешће Еле Романовске и више информација о кампањи можете пронаћи на овом линку!

Извори:

1. ЦБОС истраживање „Да ли смо задовољни својим изгледом?“, 2017., доступно на мрежи: хттпс://ввв.тхегуардиан.цом/ук-невс/2017/оцт/05/поор-боди-имаге-макес-гирлс-лесс -асертивни-и-ризици-здравствена-студија-налази.

2. Еделманова обавештајна студија „2017 Дове Глобал Беаути & Цонфиденце Репорт“, доступна на мрежи: хттпс://ввв.унилевер.цом/Имагес/дове-гирлс-беаути-цонфиденце-репорт-инфограпхиц_тцм244-511240_ен.пдф.

3. Истраживање јавног мњења „Шта Пољаци знају о розацеји?“ спровео је истраживачки институт Кантар Миллвард Бровн у јуну 2018. године на узорку репрезентативне популације Пољске.