Већ 15 година пијем сену скоро свако вече (1-2 врећице). Без тога нема начина за нужду. Имам проблем са надимањем. Да ли треба да видим доктора? Једном сам говорио о сени, али доктор је рекао да је то безопасна биљка и да је можете пити. Како да престанем да га користим? То је такође ментални проблем, јер се бојим да се не угојим. Поред тога, једном неколико дана осетим боцкање у стомаку, у горњем левом делу или око пупка. После неколико сати пролази. Појављује се након једења.
Препоручљиво је да покушате да прекинете сену, јер његова хронична употреба узрокује „лењост“ природне цревне перисталтике. Не делим мишљење да је то „безопасна биљка“ - све лековите биљке које се користе веома дуго имају нека нежељена дејства и, супротно понекад виђеним ставовима, нису слабо делујуће супстанце. Не препоручује се начин подстицања перисталтике гастроинтестиналног тракта конзумирањем лаксатива. Молимо испробајте дијету са пуно влакана (поврће, воће). Његов ефекат се може појачати додавањем јогурта са 2-3 кашике мекиња и сувих шљива. Болови у трбуху су вероватно повезани са цревним грчевима, који се хране исхраном са прениским садржајем влакана. Са бољим пуњењем црева дијеталним садржајем из исхране богате влакнима, проблеми би требали нестати. Повремено, упорни затвор може захтевати детаљнији преглед дебелог црева (ендоскопија) како би се искључила друга органска стања која могу узроковати затвор.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Кристина КниплИнтерниста, хипертензиолог, главни уредник „Газета дла Лекарзи“.
---pomoc-dla-krgosupa.jpg)
