Синдром хроничног (хроничног) умора (ЦФС) сматра се још једном цивилизацијском болешћу. Све више људи се бори са хроничном поспаношћу, умором, физичком исцрпљеношћу или проблемима са концентрацијом. Које друге симптоме даје ЦФС? Како лечити синдром хроничног умора?
Хронични фатички синдром (ЦФС) је необјашњив умор који не пролази са одмором и траје преко 6 месеци.Синдром хроничног умора сматра се још једном цивилизацијском болешћу, али се званично не може рећи да је то болест јер ЦФС није укључен у међународну листу болести које психијатри могу препознати.
Слушајте о синдрому хроничног умора. Сазнајте о симптомима и лечењу. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Синдром хроничног умора - узроци
Научници сумњају да узроци болести могу бити имунолошки фактори, тј. Они који су повезани са људским имунолошким системом, нпр. Алергије и заразне инфекције (неки људи имају инфекције сличне грипу непосредно пре појаве ЦФС-а). Синдром хроничног умора може бити узрокован тешким током мононуклеозе или вирусом ЕБВ који постаје активан након његовог асимптоматског тока. Неки истраживачи су такође скренули пажњу на поремећаје у метаболизму млечне киселине у мишићима и присуство ентеровирусне РНК у мишићима, као и на недостатак хранљивих састојака. Према другој теорији, ЦФС је узрокован поремећајем секреције једног од хормона који производе надбубрежне жлезде.
ВажноКо је највише у ризику од синдрома хроничног умора?
Најосетљивији на синдром хроничног умора су они који живе у сталном трчању, што је повезано са нездравим начином живота. То може резултирати исцрпљивањем тела и ЦФС-ом, што се може десити чак и код младих људи.
ЦФС врло често погађа људе који се пензионишу.
Одређене професионалне групе, попут лекара, медицинских сестара, свештеника, психотерапеута и наставника, такође су изложене синдрому хроничног умора. У тим срединама тзв синдром изгарања чија је последица управо ЦФС.
Такође прочитајте: Дијагноза: ДЕПРЕСИЈА - где и како лечити депресију 9 начина за сузбијање умора: шта учинити за сузбијање исцрпљености Начини суочавања са сталним умором у трудноћиСиндром хроничног умора - симптоми
Главни симптом ЦФС-а је стални или периодични замор (како физички тако и ментални) који је довољно јак да доминира осталим симптомима и јавља се најмање 6 месеци. Штавише, овај осећај се задржава и након одмора и значајно утиче на професионалну, социјалну и личну активност пацијента.
Симптоми који прате ЦФС могу да укључују:
- упаљено грло
- болни увећани лимфни чворови, посебно на врату и пазуху
- болови у мишићима и зглобовима (али без знакова упале или отока)
- главобоље, али друге природе осим болова који су се појавили пре болести
- малаксалост након вежбања, која траје више од 24 сата
- поремећаји памћења и концентрације
- поремећаји спавања (често умор при буђењу него пре спавања)
Синдром хроничног умора - дијагноза
У почетној дијагнози, лекар мора искључити многе болести које се манифестују као умор, укључујући анемија, хипотиреоза, дијабетес, као и болести срца, плућа, јетре и бубрега. У ову групу спадају и ХИВ инфекција, рак, лајмска болест, мултипла склероза, као и тровање оловом и етилним алкохолом и зависност од психоактивних супстанци. Умор такође може да прати неке менталне поремећаје, па се такође морају искључити.
Постоје показатељи који се могу показати корисним у дијагнози. Научници су открили присуство инфламаторних маркера у крви својих пацијената. Штавише, код пацијената са синдромом хроничног умора, састав цревног микробиома је абнормалан, што може изазвати упалне и гастроинтестиналне симптоме код пацијената.
Синдром хроничног умора - лечење
Због сложености проблема синдрома хроничног умора, препоручују се психотерапија, физикална терапија, терапија бола, па чак и хипноза.
