Трудноћа је за вас обоје „школа преживљавања“. Жена у другом стању може бити ћудљива, жудња и променљиво расположење. Дешава се да се свако мало предомисли и нема контролу над својим осећањима: плаче или се љути на вас без икаквог разлога. Како издржати трудницу? Ево 6 савета за 9 месеци.
Запамтите да су све емоције ваше трудне партнерке потпуно природне и резултат су хормоналних промена које се дешавају у телу жене у другом стању.
1. Будите подршка својој трудној партнерки
Сада је то вашем партнеру најпотребније. Жели да буде сигурна да сте ту за њу и да увек може да рачуна на вас. Зато и пита за њено благостање чак и неколико пута дневно. Можда је помало изненађена, али свакако срећна.
2. Дајте својој трудној душици мале поклоне
Она врста која ће је уверити да је и даље лепа жена. Цвет, перле или луксузни сапун. Али нека то не буде крема од стрија - могла би то да прочита као критику свог изгледа! Боље нека сам купује такву козметику.
3. Осетите ситуацију труднице
Она је та која сноси већину последица ваше одлуке да имате бебу. Прво, уморна је од мучнине, боле је дојке, мења фигуру. Затим постоје и друге болести - оток, бол у леђима, несаница. Прати га страх за бебу и страх од порођаја. Стога трудноћа није право време за указивање на тривијалне грешке жени или доказивање њеног става.
4. Не критикујте изглед трудне партнерке
У првим месецима трудноће одушевили сте је пуним грудима, глатком кожом и лепршавом косом. Међутим, када стомак постане видљивији, жена мисли да више није привлачна. Због тога јој направите комплимент, реците да изгледа лепо - то ће јој дати самопоуздање да је и даље вољена.
5. Опростите трудници на променама расположења
Будите спремни на чињеницу да жена која очекује бебу често из стања еуфорије прелази у тоталну депресију. Може бити сузна и преосетљива и лако је избацити из равнотеже. Ово је ефекат хормонске олује која бесни у њеном телу, а коју је такође тешко да поднесе.
6. Не одустајте од забаве
Важно је да се ваш живот не фокусира само на чекање бебе. Наговорите је да оде у биоскоп, позове пријатеље. Планирајте своје атракције за поподне него за вече - ваш партнер је сада у много слабијем стању.
месечник "М јак мама"
