Понедељак, 29. јула 2013. - Дечја популација, уопштено, представља низак ниво витамина Д, како је известио Одбор за исхрану (ЦоН) ЕСПГХАН (Европско друштво за хепатологију и исхрану педијатријске гастроентерологије), сачињено од 10 репрезентативних чланова из различитих европских земаља, укључујући Шпанију, коју тренутно представља професор Одељења за педијатрију на Универзитету у Гранади Цристина Цампои Фолгосо.
Витамин Д регулише метаболизам калцијума и фосфора, доприносећи минерализацији костију, па је неопходан за правилан састав костију. Снажан дефицит овог микронутријента током ране фазе развоја могао би довести до рахитиса или остеомалације. Витамин Д уноси се кроз исхрану попут рибе, јаја или млечних производа; након тога, кожу је потребно изложити ултраљубичастим зрацима сунчеве светлости како би се створио активни облик овог хормона.
Систематски преглед под називом „Витамин Д у здравој европској педијатријској популацији“, објављен у часопису за педијатрију, гастроентерологију и исхрану, од стране чланова Одбора за исхрану, донео је низ препорука усмерених на спречавање овог недостатка. Међу њима се саветује да сва деца узимају свакодневни орални додатак витамину Д (400 ИУ) током прве године живота. Међутим, показало се да многе бебе не примају ове суплементе. Због тога је важно да педијатри и здравствени радници обезбеде да се спроведе ова ефикасна превентивна стратегија, и да стога сва европска деца свакодневно примају одговарајуће додатке витамину Д током прве године живот
Деца и адолесценти који из различитих разлога имају недовољно излагање сунцу (прекомерна употреба креме са високом заштитом од сунца, која су већи део дана на затвореним местима, носе одећу која прекрива већи део коже или живи у нордијским земљама током зиме), као и тамнопута деца која живе у нордијским земљама вероватније ће показати дефицит витамина Д. Остале ризичне групе идентификоване у извештају ЕСПГХАН ЦоН су деца претила и дојеначка деца која не примају препоручени додатак витамину Д.
Иако су препоруке ИОМ-а за децу и адолесценте, у узрасту између 2 и 18 година, 600 ИУ / дан, ЕСПН ЦоН закључује да упркос доказима о ниском уносу витамина Д код деце и Европске адолесценте, студије нису у потпуности показале потребу за допуњавањем ове групе становништва уопште, нити се могу успоставити тачке пресека у овој доби да би се говорило о недостатку или захтевима. Због тога, они апелују на владе и власти да усвоје политику која ће побољшати нутритивни статус витамина Д путем прехрамбених препорука, обогаћивања храном или додавања витамина Д у складу са локалним условима.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
Ознаке:
Психологија Прехрана Здравље
Витамин Д регулише метаболизам калцијума и фосфора, доприносећи минерализацији костију, па је неопходан за правилан састав костију. Снажан дефицит овог микронутријента током ране фазе развоја могао би довести до рахитиса или остеомалације. Витамин Д уноси се кроз исхрану попут рибе, јаја или млечних производа; након тога, кожу је потребно изложити ултраљубичастим зрацима сунчеве светлости како би се створио активни облик овог хормона.
Систематски преглед под називом „Витамин Д у здравој европској педијатријској популацији“, објављен у часопису за педијатрију, гастроентерологију и исхрану, од стране чланова Одбора за исхрану, донео је низ препорука усмерених на спречавање овог недостатка. Међу њима се саветује да сва деца узимају свакодневни орални додатак витамину Д (400 ИУ) током прве године живота. Међутим, показало се да многе бебе не примају ове суплементе. Због тога је важно да педијатри и здравствени радници обезбеде да се спроведе ова ефикасна превентивна стратегија, и да стога сва европска деца свакодневно примају одговарајуће додатке витамину Д током прве године живот
Мало сунца
Деца и адолесценти који из различитих разлога имају недовољно излагање сунцу (прекомерна употреба креме са високом заштитом од сунца, која су већи део дана на затвореним местима, носе одећу која прекрива већи део коже или живи у нордијским земљама током зиме), као и тамнопута деца која живе у нордијским земљама вероватније ће показати дефицит витамина Д. Остале ризичне групе идентификоване у извештају ЕСПГХАН ЦоН су деца претила и дојеначка деца која не примају препоручени додатак витамину Д.
Иако су препоруке ИОМ-а за децу и адолесценте, у узрасту између 2 и 18 година, 600 ИУ / дан, ЕСПН ЦоН закључује да упркос доказима о ниском уносу витамина Д код деце и Европске адолесценте, студије нису у потпуности показале потребу за допуњавањем ове групе становништва уопште, нити се могу успоставити тачке пресека у овој доби да би се говорило о недостатку или захтевима. Због тога, они апелују на владе и власти да усвоје политику која ће побољшати нутритивни статус витамина Д путем прехрамбених препорука, обогаћивања храном или додавања витамина Д у складу са локалним условима.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
