Болови у леђима - узроци. Шта значе болови у леђима?

Болови у леђима између лопатица у торакалном, лумбалном или цервикалном пределу могу имати различите узроке. Најчешће су болови у леђима резултат неактивног начина живота, лошег држања тела и недостатка редовног вежбања. Болове у леђима такође могу да изазову многе болести, не само кичме. Сазнајте шта значи бол у леђима.

Узроци болова у леђима су вишеструки. Најчешће је то узроковано седећим начином живота, лошим навикама у држању тела, усвајањем неприродног, форсираног држања тела дуже време, предугим седењем у једном положају, недостатком редовне физичке активности, ходањем у ципелама са високим потпетицама, неправилним подизањем предмета са пода (уместо да клекнете, савијање), погрешан положај спавања итд.

Тада се тзв постурални бол, који је резултат преоптерећења структура ткива и зглобова. Ради се о неспецификованом, нескладном болу у леђима, најчешће у торакалној кичми. Лоше држање тела често доводе до оштећења држања тела (сколиоза, кифоза или лордоза), што резултира болом у готово сваком делу леђа.

Добро је знати да се болови у леђима кичменог порекла дијагностикују када се појачају приликом кретања или ношења тешких ствари, а умирују када се одмарају или су неактивни.

С друге стране, болови у леђима невертебралног порекла не погоршавају се кретањем и могу указивати на озбиљне болести.

Најозбиљнији узроци болова у леђима кичменог порекла укључују инфекције (нпр. Остеомиелитис) и туморе (тумори кичмене мождине или кичме).

Преглед садржаја

1. Болови у леђима - узроци. Болести кичме
2. Болови у леђима - узроци. Фибромиалгија
3. Бол у леђима - хронични бол
4. Екстравертебрални болови у леђима - узроци
5. Бол у леђима - преоптерећење или упала?

Болови у леђима - узроци. Болести кичме

Бол могу изазвати разне болести и повреде кичме. Најчешћи су:

• преоптерећење,
• Сој мишића,
• руптура лигамента,
• спазми мишића кичме;
• кила кичме (позната и као дископатија или пролапс диска) - кила лумбалне кичме манифестује се болом у доњем делу леђа, који се повећава са савијањем напред, и трнцима у ногама. Цервикална кила - у почетку постоји благи бол и укоченост у врату, а затим трнци у рукама. Кила торакалног дела даје бол који зрачи у ребра, што се веома осећа када се смеје, кашље или кија;
• фрактура компресије кичме - бол се може појачати када кашљете, кијате или вршите нужду. Ове врсте прелома су један од главних симптома остеопорозе кичме;
• сужење (стеноза) кичменог канала у лумбалној регији - карактеристично је појачавање болова у случају хиперекстензије кичме;
• спондилолистеза (клизање пршљенова) - поред болова у леђима, отежано је ходање, немогућност савијања ногу у куковима са исправљеним коленима;

Болови у леђима - узроци. Фибромиалгија

Фибромиалгија је синдром болести током којег долази до генерализованог бола у мишићима и костима и тзв нежне (окидачке) тачке, тј. подручја тела која су претерано осетљива на притисак. Пратећи симптоми су хронични умор, несаница, депресија, као и поремећаји концентрације и анксиозност.

Бол у леђима - хронични бол

Ако болови у леђима трају 3 месеца или више, то се сматра хроничним болом. Људи са боловима у леђима најмање 3 месеца треба да посете лекара како би сазнали узрок бола и одредили лечење.

Екстравертебрални болови у леђима - узроци

Болови у леђима нису увек повезани са проблемима кичме. Понекад је то симптом других болести, које нису повезане са кичмом. Болови у леђима могу се појавити у условима као што су:

• анеуризма (тумор) трбушне аорте;
• дисекција аорте;
• дисекција каротидне или кичмене артерије;
• акутни менингитис;
• ангина или инфаркт миокарда;
• одређена стања дигестивног система (нпр. холециститис, дивертикулитис, дивертикулитис апсцеси, панкреатитис, слепо црево);
• поремећаји карлице (нпр. ектопична трудноћа, рак јајника, салпингитис);
• респираторни поремећаји (нпр. плеуритис, упала плућа);
• болести уринарног система (простатитис, пијелонефритис);
• Пегетова болест костију;
• синдром горњег торакалног излаза;
• синдром темпоромандибуларног зглоба;
• шиндра;
• аутоимуне болести (оне код којих имуни систем напада сопствена ткива) - у већини случајева то су узроци упалних болова у леђима. Аутоимуне болести уско повезане са упалним боловима у леђима су аксијални спондилоартритис (нпр. Анкилозирајући спондилитис), псоријатични артритис, реактивни артритис и инфламаторни артритис повезан са запаљенским болестима црева.

Бол у леђима - преоптерећење или упала?

У већини случајева бол је преоптерећен. Међутим, 3 процента. код одраслих узрок болова у леђима је запаљенска болест. Упални бол се често меша са напрезањем леђа.

Такође прочитајте:

• Болови у леђима - узроци
• Кичма - најчешће болести кичме
• Кичма: како избећи болове у леђима док радите за рачунаром

Аутор: Материјали за штампу

У водичу ћете научити:

• Како не преоптеретити кичму и зглобове.
• Како си помоћи када вас боле леђа или зглобови?
• Шта треба учинити да зглобови буду у добром стању.
• Како растеретити кичму и зглобове када радимо више сати седећи или стојећи?
• Како удобно путовати.
• Како одабрати душек.