Менопауза је последњи период у животу жене. Али промене у телу које претходе овој тачки појављују се неколико година раније.Многи од нас почињу да доживљавају све већу нелагоду у интимној сфери живота. Уско је повезан са променом нивоа хормона у крви.
Менопауза је конфузија која утиче на осу хипоталамус-хипофиза-јајници. Повећавају се нивои хормона хипофизе - фоликле стимулишућег хормона (ФСХ) и лутеинизирајућег хормона (ЛХ) - који регулишу функцију јајника. Смањена ефикасност јајника, пак, доводи до значајног смањења производње естрогена и прогестерона. То заузврат има значајан утицај не само на психу жене (нпр. Промена расположења), већ и на физичке промене које се дешавају у телу.
Слушајте шта бисте требали знати о менопаузи. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Менопауза је забрињавајући недостатак естрогена
Најоштрији недостатак је естроген, од којег зависи функционисање многих органа. Негативне промене се јављају на дојкама, костима, срцу, крвним судовима, мозгу, кожи, коси и слузокожи. Наравно, ефекти недостатка полних хормона утичу и на генитоуринарни систем. Недостатак естрогена смањује број ћелија које чине слузницу вагине. Његови зидови постају тањи и прекомерно суви. Ово стање се назива атрофија или атрофична вагиноза.
Менопауза: Сувоћа вагине је узнемирујућа
Најнеугоднији симптом је сухоћа вагине. То је због недостатка гликогена који се производи у ћелијама зидова вагине под утицајем естрогена. Ако је концентрација естрогена у телу прениска, ионако мале количине произведеног гликогена бактерије у вагини додатно уништавају. Због тога се не могу трансформисати у млечну киселину, корисну за вагиналну слузницу. Недостатак правилне хидратације главни је узрок болних односа и значајно повећане подложности инфекцијама гениталног и уринарног тракта. Да бисте побољшали удобност односа, вреди користити посебне хидратантне гелове без рецепта. Слабљење мишића који подржавају све органе репродуктивног и уринарног система може проузроковати померање материце, бешике и уретре, па чак и ректума у вагинални канал.
Померање унутрашњих органа
Симптоми унутрашњих органа који се крећу према или у вагину су обично бол, отежано одвајање урина, нелагодност током односа. Уз ово долази и стресна уринарна инконтиненција. Спуштање бешике може резултирати стварањем нагнуте бешике. То је раширени, пренапрегнути фрагмент бешике који је утиснут у вагину. У удубљењу се налази урин, што узрокује развој инфекције, али и јак притисак и сагоревање приликом његовог проласка. С друге стране, анално удубљење изазива снажан и непрекидан притисак на столицу и потешкоће у њеном избацивању. Обе болести се лече хируршки кроз вагину. Ако је депресија органа минимална, али узрокује уринарну инконтиненцију, корисни су тренинг мишића карличног дна или Кегелове вежбе и, ако је могуће, хормонска терапија.
Менопауза: Хормони подивљавају
- Нижи ниво естрогена чини жену подложнијом инфекцијама уринарног тракта и инфекцијама репродуктивних органа.
- Запаљење Бартхолин-ове жлезде - кривац су бактерије око ануса. Симптом је оток и црвенило усана. Обично се на једној страни формира врло болна, топла квржица. Да бисте се решили проблема, морате да користите антибиотик (локални или орални). Понекад је потребно резање и чишћење апсцеса. Болест воли да се понавља, нарочито ако квржица није темељно очишћена.
- Вулвитис и вагинитис - узроковани бактеријама, трихомонијазом, гљивицама, гениталним херпесом и хуманим папилома вирусима, који лакше продиру у зидове органа ослабљених недостатком естрогена. Симптом упале је пражњење са непријатним рибљим мирисом. Бело-сиви, сирасти исцједак знак је да су гљивице напале, док је жути, пјенасти исцједак резултат трихомонијазе.
- Упала је праћена снажним осећајем сувоће вагине, сагоревања, свраба и отока. Ако симптоми указују на инфекцију бактеријама или гљивицама, прање инфузијом камилице, добрим интимним лосионима, инфузијом храстове коре може помоћи. Са микозом, вреди користити крему Цлотримазолум. Када после 3-4 дана не дође до побољшања, обратите се лекару да вам препише оралне или вагиналне антибиотике и локалне лекове.
- Цервицитис - кривац су анаеробне бактерије, кламидија, гонореја или ХПВ. Симптоми укључују бол у доњем делу стомака, вагинални исцедак, бол током односа и уочавање мрља. У случају хламидиозе и гонореје користе се антибиотици, а у случају ХПВ - лекови који повећавају имунитет и витамине.
- Упала додатака - симптоми ове инфекције се веома разликују. Међутим, обично аднекситис прати повећана телесна температура, изненадни болови у доњем делу стомака, мучнина, бол током гинеколошког прегледа. Лечење се углавном састоји од антибиотика - примењују се вагинално и орално. Понекад се дају и лекови против болова и дијастолни лекови.
Менопауза: проблеми са мокрењем
Атрофија слузнице доводи до скраћивања, сужавања вагине и губитка некадашње еластичности. Као резултат, долази до снажног притиска на бешику, болног мокрења и стресне инконтиненције. Када недостаје естрогена, слузница уринарног тракта се проређује (лекари понекад кажу да ће „оћелавити“), а то смањује напетост у мишићима око уретре. Мехур је постављен тик испред вагине и зато жена може осећати појачан нагон за мокрењем током односа. Понекад једноставно не може да задржи урин, што је разлог за избегавање односа. Слаби мишићи такође могу да изазову уринарну инконтиненцију током вежбања или кијања. Помажу тренинг мишића дна карлице и Кегелове вежбе.
месечни "Здровие"
Прочитајте такође: Менопауза - шта урадити да не би дошло до дебљања током менопаузе ФИТОЕСТРОГЕНИ - биљни хормони Како правилно вежбати МИШИЋЕ ДНК ЗЕЛЕЗНИЦЕ?
