Дефиниција
Менопауза је природни физиолошки процес кроз који пролазе све жене. Израз "менопауза" односи се на дефинитивно одсуство менструалног протока. Менопауза се потврђује након периода од 12 узастопних месеци, без трагова менструалног тока. Након менопаузе, жене постају крхке и могу имати неке патологије.
Обично узрок ових болести одговара смањењу естрогена. Након менопаузе, жене често пате од озбиљнијих болести: кардиоваскуларних болести, остеопорозе, инконтиненције, циститиса, рака итд.
Кардиоваскуларне болести
Смањење естрогена изазива пораст лошег холестерола што повећава ризик од атеросклерозе и других кардиоваскуларних болести попут инфаркта миокарда или можданог удара.
Ризик од кардиоваскуларне болести повећава се због других фактора ризика као што су пушење, прекомерна тежина или седећи живот. Крвне претраге треба вршити редовно. Међу најважније анализе су: липидни профил и анализа глукозе у крви.
- Знајте о дијети против холестерола.
Остеопороза
Тренутно остеопороза погађа скоро 40% жена старијих од 50 година. Остеопороза се појављује током менопаузе, око 50 година, и може трајати до 80 година. Главне последице менопаузе укључују ризике од прелома у зглобу, врату бутне кости или кичми.
Отприлике 35% жена може имати преломе старије од 50 година као резултат менопаузе. Остеоденситометрија омогућава израчунавање ризика од остеопорозе.
Гинеколошки поремећаји
Пад нивоа естрогена узрокује слабљење вагиналног зида који се пресушује. Из тог разлога, секс постаје више болан за жене.
Циститис и уринарна инконтиненција
Циститис
Циститис је прилично честа уринарна инфекција. Циститис одговара инфекцији бешике. Смањење нивоа естрогена током менопаузе повећава ризик од уринарних инфекција.
Епизоде циститиса су обично бенигне. Циститис се сматра озбиљном инфекцијом када се појави више од 2 или 3 пута годишње.
Уринарна инконтиненција
Менопауза може погодовати појави симптома уринарне инконтиненције. Естрогени су одговорни за одржавање мишићног тонуса перинеума. Током менопаузе мишићни тонус перинеума је нижи због смањења естрогена.
Стрес мокраћне инконтиненције
Генерално, проток урина је умерен и појављује се током физичког напора, попут кашља или бављења спортом.
Уринарна инконтиненција
Мокрење постаје све учесталије и особа не може спречити контракцију мокраћног мјехура. У неким случајевима особа НЕ МОЖЕ одбити мокраћу. Из тог разлога, уринарна инконтиненција може представљати зелену препреку у свакодневном животу.
Повећање тежине
Током менопаузе, жене имају већу склоност дебљању (приближно 3 или 5 килограма). Накупљање масти на нивоу трбуха излаже жене метаболичком синдрому што може довести до дијабетеса, можданог удара или кардиоваскуларних компликација.
Рак дојке
Прекомерна тежина и касна менопауза могу повећати ризик од рака дојке. Да би се спречио карцином дојке, жене од 50 до 74 године морају имати мамограф сваке две године.
Друге компликације
Током менопаузе, жене могу такође присуствовати:
- Поремећаји спавања
- Велика раздражљивост.
- Слика депресије.
