У шестом сам месецу близаначке трудноће. Уз сагласност лекара, бавим се спортом три пута недељно - јогом, истезањем и 20 минута на собном бициклу. Пре две недеље, супруг ми је купио мерач откуцаја срца ради безбедности и приметила сам да ми се током тренинга на бициклу пулс врло брзо повећава, чак на 150 -160. То ме је уплашило јер сам увек покушавао да вежбам разумно, али нисам мислио да пулс расте тако брзо, нисам то раније доживео. И додала бих да сам се систематски бавила спортом пре трудноће. Могу ли наштетити малишанима? Већ сам потпуно одустао од тренинга.
Бављење спортом током трудноће, посебно код близанаца, треба да надгледа лекар који лечи и тренер са искуством у гимнастици за труднице. Бициклизам се не препоручује током трудноће.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Барбара ГрзецхоцинскаДоцент на Одељењу и Клиници за акушерство и гинекологију Медицинског универзитета у Варшави. Прихватам приватно у Варшави на ул. Красинскиего 16 м 50 (регистрација је могућа сваког дана од 8 до 20 сати).
---normy-w-badaniu-biochemicznym.jpg)
