Храст: здравствена својства

Храст (Куерцус Л.), тачније препарати направљени на бази храста, имају многа здравствено унапређујућа својства - регулишу цревну функцију, спречавају дијареју, убрзавају лечење тешко зарастајућих рана, помажу код оралних инфекција и упала спољашњих гениталија.

Преглед садржаја

1. Храст: метода добијања сировине
2. Храст: про-здравствена својства
3. Храст за перут и масну косу
4. Храст: начин припреме
5. Храст: контраиндикације

Храст (Куерцус Л.) се користила у народној медицини пре векова јер су била добро позната његова антиинфламаторна, антибактеријска, адстрингентна и дезинфекциона својства.

Словени су храст користили у здравствене сврхе, одваци су се припремали од изданака и коре, нпр. За упале коже, али се такође веровало у лековиту моћ контакта са дрветом, нпр. наслањање на храст требало је да ефикасно лечи болове у леђима.

Пре свега, међутим, Словени су частили величанствене храстове. Сматрали су се симболом дуговечности, снаге и бесмртности, па су се, на пример, храстове гранчице користиле у разним свечаним ритуалима.

До сада многи људи верују да дрвеће може утицати на нашу добробит, због чега се шетње храстовима препоручују људима који су под стресом, исцрпљени, физички и ментално ослабљени. Велики, разгранати, достојанствени и дуговечни храстови дају снагу, обнављају се и враћају животну енергију и виталност.

• ДРВЕЋЕ побољшава благостање и делује лековито

Храст: метода добијања сировине

Храстови су импресивно дрвеће које може достићи до 40-50 метара висине. У свом природном окружењу налазе се у умереној клими, најбоље успевају на плодним и иловастим земљиштима где имају довољан приступ сунцу.

Добро се носе са променљивим временским условима, а мразеве подносе боље од дужих суша. Нарочито су млада стабла (4, -5 година) изложенија неповољним временским условима. У Пољској углавном има храстова лужњака и управо је од њих најпопуларнија про-здравствена сировина - кора.

Бере се рано у пролеће, пожељно на размеђи марта и априла, са младих дебла или гранчица, пре него што се на дрвету појаве први листови. Кора треба да буде глатка и уједначена са благим сјајем, тада је најлакше одвојити је од дрвета.

Непосредно након брања, потребно је да га осушите у проветреној соби, по могућности на температури од 30-35 степени Ц. На овај начин је спреман за употребу. Међутим, мора се имати на уму да његово време складиштења није неограничено. Да не би изгубила своја вредна својства, требало би да се потроши у року од две године.

Храст: про-здравствена својства

Основни састојци храстове коре су:

• танини (танини)
• полифенолна једињења
• флавоноиди
• смоле
• минерали

Захваљујући њима екстракт коре храста има антиинфламаторна, антибактеријска, адстрингентна и дезинфекциона својства.

Првенствено помаже код упале коже и слузокоже (нпр. У устима и грлу), у случају мањих оштећења, озеблина, мањих опекотина или тешко зарастајућих рана.

Одвар храстове коре користи се и споља у лечењу хемороида, најбољи резултати се постижу прављењем вишеминутне (10-15 мин.) Сесије са свеже припремљеном инфузијом на телесној температури, тј. Око 36,6-37 степени Ц. Иста сесија се може урадити и у случају запаљење спољашњих гениталија.

Екстракт коре храста може се користити и интерно, посебно у случају болести повезаних са дигестивним системом.

Препоручује се у случају гастроентеритиса и дијареје, јер састојци садржани у храстовој кори нормализују функционисање гастроинтестиналне слузнице.

Инфузију храстове коре такође можемо пробати када имамо проблема са прекомерним знојењем, посебно ногу и руку.

У таквој ситуацији треба да додате неколико капи екстракта у свакодневно купатило, али само ако немате опсежна оштећења коже или свеже, тешко зарастајуће чиреве.

Храст за перут и масну косу

Екстракт коре храста користи се и у козметици, углавном у нези косе. Захваљујући својим адстрингентним, антиинфламаторним и анти-гљивичним својствима, испирања од храстове коре савршена су за лечење власишта, на пример када имамо перут. Екстракт храстове коре такође утиче на активност лојних жлезда, захваљујући чему, када се редовно користи, спречава прекомерну масну косу.

Како припремити водицу за уста? Две или три кашике храстове коре треба прелити са пола литра воде, пустити да прокључа и кувати неколико минута. Затим га пустите да се охлади и након процеђивања је спреман за употребу. Најбоље је користити одмах након прања косе. Ово ће спречити прекомерну масну косу, али и учинити је сјајнијом, боље негованом и меком на додир.

Храст: начин припреме

Екстракт коре храста може се припремити на два начина: у облику инфузије или у облику декокције.

• Инфузија храстове коре

За инфузију користите једну кашику храстове коре, прелијте је чашом кључале воде и оставите поклопљено око 10 минута. Цедимо и пијемо 100 или 200 мл дневно.

• Децокција храстове коре

С друге стране, одвар, који се локално наноси на кожу и слузницу, припрема се на такав начин да се једна кашика храстове коре прелије једном чашом воде и кува око 5 минута.

Затим се одвоји четврт сата, филтрира и онда је спреман за употребу. Без лекарске консултације не сме се користити дуже од недељу дана, до највише 10 дана.

Храст: контраиндикације

Постоји неколико контраиндикација за употребу екстракта коре храста, како изнутра тако и споља.

Пре свега, не може се користити када имамо оштећења на кожи на великој површини, са свежим чирима или изливајућим екцемом. Екстракт коре храста не сме се користити код заразних болести са повишеном температуром.

Такође се не препоручује за употребу код срчане инсуфицијенције или хипертензије.

Труднице и дојиље не би смеле да користе екстракт коре храста без лекарске консултације.

Препоручени чланак: