Имам 41 годину, мој супруг 47. Трудна сам. Престари смо за децу. Већ имамо ћерке од 15 и 10 година. Бојим се за њих. Стидеће се својих мајки. Такође ме брине да ли ћемо успети да одгајимо дете. Имам депресију.
Ако сте у раној фази трудноће - а вероватно јесте - тада запамтите да ваше расположење може бити значајно депресивно. То је ефекат хормона, а можда и ефекат изненађења - ако трудноћа није била планирана и отуда те страшне мисли и расположења.
Који "стари"? О чему уопште размишљаш? Четрдесет и једна је добра доб за другу трудноћу - погледајте око себе - за многе жене је ово време да затрудне први пут! Многи од њих, такође у овом добу, одлучују да продуже своју младост, јер њихове породице ништа не подмлађује више од сићушног детета. Свакако да је то сјајан догађај, сигуран да ће код куће поново доћи до револуције и забуне. Али сада имате додатну помоћ старијих девојчица - верујте ми, ако добро одиграте, понекад ће вам бити од велике помоћи.
Старија деца - нарочито ако на то нису приморана - врло су вољна да помогну у првим годинама бебиног живота. Ваша група може много да добије појавом овог неочекиваног госта. Зашто би се девојке срамиле тебе? Заправо не разумем - да ли је још једно дете у породици разлог за било какву срамоту? Вероватно не ... Ти само видиш све у црном. Ако сте заиста забринути за себе и своје добро, треба да одете код психолога и разговарате о својим сумњама. Нека процени колико је ваше стање озбиљно и да ли сте заиста депресивни. Ако је то случај, побрините се за лечење како бисте што пре изашли из њега. Покушајте да будете добре воље - ако нешто није у реду, не ради се о годинама. Старост је добра - као и свака друга.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
---jak-si-wykonuje.jpg)
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
