Дијагностиковање поремећаја спавања значи идентификовање поремећаја спавања као што су несаница, апнеја у сну и нарколепсија. У ту сврху могу се користити дневник спавања и упитници, али се користе само за прелиминарну процену стања пацијента. Коначна дијагноза може се поставити на основу резултата специјализованих тестова. Сазнајте која је дијагноза поремећаја спавања.
Дијагноза поремећаја спавања значи идентификовање поремећаја спавања на основу резултата релевантних тестова. Дијагноза поремећаја спавања је назначена у случају:
- несаница
- поремећаји дисања током спавања. Ово се посебно односи на опструктивну апнеју током спавања и хркање
- паразомнија (бизарно понашање током нуле), нпр. месечарење
- прекомерна дневна поспаност, укључујући нарколепсију
- поремећаји циркадијалног ритма
- синдром немирних ногу
Дијагноза поремећаја спавања - субјективни тестови
Студије упитника користе се код пацијената за које се сумња да имају поремећаје спавања. Испуни их пацијент, па су субјективни и стога се не могу користити за дијагнозу. Користе се само за почетну процену стања пацијента.
То су тестови које пацијент изводи и стога су субјективни. Због тога се на њиховој основи не може поставити дијагноза. Користе се само за почетну процену здравља пацијента.
Приликом процене тежине несанице, пацијент довршава:
- Атинска скала несанице
- Скала озбиљности несанице
- Питтсбургх Упитник о квалитету сна
Заузврат, Берлински упитник користи се за процену ризика од опструктивне апнеје у сну.
Међутим, користе се за процену интензитета дневне поспаности
- скале поспаности (скала поспаности Епвортх, скала поспаности Станфорд, каролиншка скала поспаности)
- Скала нарколепсије Улланлинна
Да бисте вам помогли да направите почетну процену колико је ваш сан поремећен, пронаћи ћете и дневник спавања. Да се заврши свако јутро након устајања из кревета.
Како се добро наспавати?
Дијагноза поремећаја спавања - објективни тестови
1. Полисомнографија - је студија спавања током које, између осталих, рад мозга, срца, напетост мишића, притисак, дисање, количина кисеоника у крви, фазе спавања. Полисомнографски преглед се најчешће врши у болници или другој специјализованој клиници. Лекари све чешће наручују оскудну верзију теста - полиграфију - која се може урадити код куће. У случају поремећаја спавања, полисомнографија (или полиграфија) је и даље најчешће извођен тест.
Ког лекара треба да посетим са поремећајем спавања? Најбоље је отићи у клинику за поремећај спавања где се можете обратити психијатру или неурофизиологу.
2. Преглед апнографом - уређај који између осталог показује апнеја на сат, пулс, јачина хркања. Оно што је најважније, међутим, показује где лежи узрок поремећаја спавања. Можда је алтернатива полисомнографији.
3. Вишеструки тест мерења латенције спавања (МСЛТ) - користи се за дијагнозу прекомерне поспаности током дана. Свака 2 сата, пет пута дневно, пацијент одлази у кревет на дремку од 20 минута. Време до успавања (латенција спавања) мери се током сваког дремке.
4. Вишеструко мерење теста будности (МВТ) - омогућава вам да одредите колико је пацијент опрезан када борави на опуштајућем месту. Индиковано је за људе који се жале на прекомерну поспаност и за људе који обављају посао који захтева будност, као што је возач аутобуса.
5. Тест одржавања пажње - Овај тест се изводи како би се испитало колико брзо пацијент реагује на абнормалне стимулусе.
Намењен је особама са поспаношћу које имају потешкоће у одржавању будности.
6. Актиграфија - састоји се у регистрацији пацијентових активности током дана и ноћи, уз употребу посебног мерача покрета који се назива актиграфија. Изводи се првенствено у случају поремећаја спавања, нпр. Несанице.
Препоручени чланак:
Ефекти недостатка сна. Одспавање сна и болест
