Халукс (халлук, халлук валгус) је дегенеративна болест са симптомом деформације стопала. Бунионс се јављају углавном код жена (халлук валгус их има скоро половину), а томе, између осталих, доприносе и прекомерна тежина, обућа на високим потпетицама, усправно стајање и равна стопала. Ако имате халукс, морате знати да конзервативни третман није увек довољан, често је неопходна хируршка интервенција.
Халукс (халлук валгус, халлук, халлук) је стање када највећи ножни прст постаје нагнут и нагиње се према спољној ивици стопала, а метатарзална кост се нагиње ка унутрашњој ивици стопала.
Процењује се да халукси утичу на приближно 100.000 људи у нашем друштву. Они веома отежавају функционисање и изазивају велике болове и потешкоће у ходању. Овај проблем углавном погађа жене (повезан је са слабијим лигаментним апаратом женског стопала), али се понекад налази и код деце.
Преглед садржаја
- Како настају бунионс?
- Бунионс: симптоми
- Бунионс: узроци
- Бунионс: генетска предиспозиција за халлук валгус
- Бунионс: Како спречити искривљење прстију
- Како се лече бунионс?
- Бунионс: када је потребна операција
Како настају бунионс?
Висока потпетица преоптерећује предње стопало (предње стопало и ципеле са оштрим врхом повећавају притисак на ножни прст и попречни лук стопала, што доводи до:
- деформације прстију,
- развој попречног равног стопала,
- бол.
Под утицајем деформација стопало почиње да ради другачије: тежина тела је неравномерно распоређена, ножни прст престаје да буде јака тачка ослонца током ходања, снага структура које стабилизују стопало погоршава се, мишићи постају слабији, а унутрашња ивица стопала је преоптерећена.
Бунионс: симптоми
Неправилан положај прста праћен је патолошким променама у зглобу у облику болног, често упаљеног отока на дну прста, на унутрашњој страни стопала. Ако пацијенти одложе посету лекару, деформација и бол су можда већ узнапредовали, пацијенти имају проблема са куповином ципела (притисак на деформисани ножни прст ципела повећава симптоме и изазива упале око избочења главе и метатарзалних костију, црвенило и бол).
Симптоми који прате бунион такође могу бити:
- ексудативни бурситис у висини метатарсофалангеалног зглоба,
- бурса (врећа напуњена слузи на месту трљања на избоченој кости на ножном прсту),
- болна задебљања епидермиса, која су одговор на притисак,
- постепена сублуксација метатарсофалангеалног зглоба.
Бунионс: узроци
Дегенерацији прста и зглоба фаворизују:
- ношење неудобних, лоше одабраних ципела (посебно високих потпетица и уских прстију),
- прекомерна тежина,
- избегавање саобраћаја,
- стални начин живота,
- Облик египатског стопала (ножни прст дужи од другог прста),
- повреде,
- генетска предиспозиција.
- уздужне равне ноге.
Бунионс: генетска предиспозиција за халлук валгус
О генетској предиспозицији да има највећи значај у формирању халлук валгуса сведочи чињеница да је приближно 70% случајеви се јављају у породици по женској линији (власништво је баке, ћерке, унуке). Наслеђујемо, на пример, абнормални облик површине метатарсофалангеалног зглоба, млитавост везивног ткива већу него у статистичкој популацији, специфичан положај метатарзалних костију или тзв. Египатски облик стопала.
Препоручени чланак:
Корективне вежбе за бунионс (халлук валгус)Бунионс: Како спречити искривљење прстију
Најважније у спречавању стварања буниона је ношење удобне обуће: не преуске и не преуске (шиљати прсти и уски прсти су неприхватљиви), вежбање прстију, одустајање од високих потпетица, избегавање вишка килограма (здрава исхрана) и редовно физичко вежбање.
Како се лече бунионс?
Након што се појаве први симптоми валгус халукса, требало би да почнете да радите брзо - пре свега, идите на ортопедске консултације. Лекар ће прегледати стопало и одабрати најбољу методу за превенцију буниона за датог пацијента: ортопедски улошци, корективна гимнастика или физикална терапија.
Најједноставнији третмани за бунионс којима пацијенти имају приступ су:
- кришке за бунионс или покривачи гела за бунионс - често обогаћени уљима са лековитим ефектом, штитећи болно подручје;
- интердигитални клинови, сепаратори - обнављају правилан положај прстију стопала, смањују бол и трење, посебно препоручљиво у случају буниона и преклапања прстију или курјег ока између прстију у почетној фази деформације;
- јастучићи (јастучић - капљица, јастук, уметак у облику капљице), гел јастучићи, јастучићи у облику слова Т, уметци и полуулошци - добро утичу на расподелу притиска у стопалу, спречавају попречна равна стопала и успоравају развој халлук валгус-а, могу се користити и при ношењу ципела на штикле;
- заштитни јастуци за стопала - посебно дизајнирани за даме које носе високе потпетице,
- силиконски метатарзални улошци - дизајнирани посебно за жене са попречним равним стопалима и зубима; захваљујући тренутном јастучићу, подиже се попречни лук стопала, захваљујући чему се исправља положај халлук валгуса;
- бунион трака - гел уложак штити од огреботина и држи ножни прст у правом положају, позитивно утиче на расподелу притиска на стопалу и спречава слабост мишића и деформацију костију;
- уређаји за дневну или ноћну корекцију - ефикасни и у превенцији и лечењу зубљика и у рехабилитацији након операције. Ови уређаји поуздано подносе бол и спречавају напредовање деформација;
- Халлуфик - удлага која се препоручује за профилаксу и лечење буниона у почетној фази, са благим деформацијама, као и у случају бурзитиса и током постоперативне рехабилитације. Ова динамична шина може се без проблема користити током дана и представља алтернативу крутој граничној шини, којом исправља попречна равна стопала.
Ако промене које деформишу прсте постану болне, лекар може препоручити лекове против болова и антиинфламаторне лекове. Ако су бол и деформација значајни, а нехируршке (конзервативне) методе нису врло ефикасне, неопходно је хируршко лечење.
Бунионс: када је потребна операција
Врста хируршке технике која се користи зависи од степена деформације палца и осталих елемената стопала. Мноштво постојећих оперативних метода доказује да не постоји једна добра и универзална метода. Због тога је услов за добар постоперативни резултат пажљив одабир врсте операције према тежини деформације стопала.
Следеће оперативне методе се користе са бунионима:
- корекција која се врши само на меким ткивима, односно зглобној капсули и тетивама са делимичном ресекцијом метатарзалне главе у случајевима мање напредног дефекта;
- Цхеврон остеотомија - врста остеотомије која се изводи у неким случајевима халлук валгус. Остеотомија се врши на глави и метатарзалним костима;
- клинасте и хемисферичне остеотомије - изводе се у случају халлук валгус, састоје се од изрезивања коштаног клина унутар кости и његовог могућег уклањања или померања на друго место ради исправљања деформације.
- Метода шал - даје могућност раног оперативног оптерећења на уду и стабилну фиксацију фрагмената омогућавајући третман без гипса. Пацијенти у врло кратком времену након операције (2-3 дана) могу да оптерете стопало користећи постоперативне ципеле. После не мање од 6 недеља, пацијенти настављају ходање у свакодневним ципелама.
Лечење без гипса могуће је и у случају добре и стабилне фиксације фрагмената кости Кирсцхнеровим жицама након клина или полукружне остеотомије. Ова фиксација је једнако вредна као и вијци у методи Шал, а материјал за фиксирање може се лако уклонити без потребе за другом операцијом. Потпуно оптерећење стопала пре него што се постигне спајање костију, тј. У року од 6 недеља, чак и са фиксирањем вијцима (метода Шал или Шеврон) је ризично због могућности извлачења вијака из кости.
Препоручени чланак:
Савремена операција халуксаБунионс - шта су, шта их узрокује?
Халукс је латинско име за палац на нози. У колоквијалном је називу халлук валгус, тј. Деформација палца на нози. Ова болест узрокује не само естетску нелагодност, већ и бол и дефинитивно омета ходање. Шта узрокује бунионс? Који су први симптоми буниона? И можете ли спречити стварање буниона? На ова и многа друга питања одговара наша стручњакиња Јоанна Стодолна-Тукендорф, физиотерапеут и подолог са клинике Фоотмедица.
Бунионс - шта су они? Шта их узрокује?Нашу веб страницу развијамо приказивањем огласа.
Блокирањем огласа не дозвољавате нам да креирамо вредан садржај.
Онемогућите АдБлоцк и освежите страницу.
Бунионс - методе лечења
Стопала могу много рећи о човеку, његовом здрављу, тегобама и начину живота. Ако су занемарени и искривљени, не само да изгледају неугледно, већ и повређено. Како избећи проблем буниона и како се носити са њима када се појаве? Слушајте нашу стручњакињу Јоанну Стодолна-Тукендорф, физиотерапеуткињу и подиатристицу на клиници ФоотМедица.
Бунионс - методе лечењаНашу веб страницу развијамо приказивањем огласа.
Блокирањем огласа не дозвољавате нам да креирамо вредан садржај.
Онемогућите АдБлоцк и освежите страницу.
Консултације: лек. мед. Лесзек Јагиелски, специјалиста за трауматску хирургију и ортопедију, Медицински центар Енел-Мед
Такође прочитајте: Петна оструга - како се лечи?
