Хипервентилација је стање у којем особа одједном почиње пребрзо и дубоко да дише. Хипервентилација обично има облик напада панике и зато се неуротични људи најчешће боре с њом. Међутим, понекад хипервентилација може бити знак болести плућа или срца. Који су узроци и како се лечи хипервентилација?
Преглед садржаја
- Хипервентилација - симптоми
- Хипервентилација - узроци
- Хипервентилација - прва помоћ и лечење
- Хипервентилација - превенција
Хипервентилација је термин за пребрзо дисање. Дах постаје много дубљи и бржи од уобичајеног - пацијент узима више од 20 удисаја у минути и издахне пуно кисеоника.
Повећана количина ваздуха улази у алвеоле, смањујући парцијални притисак угљен-диоксида у артеријској крви и доводећи до развоја респираторне алкалозе (алкалозе).
Као последица, тело постаје хипоксично, што може учинити дисање још бржим, што доводи до даљег смањења количине угљен-моноксида у крви.
Слушајте о хипервентилацији, њеним узроцима, симптомима и лечењу. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Хипервентилација - симптоми
Симптоми хипервентилације могу се појавити током ваздушног путовања, напорног физичког посла или током стресне ситуације. Појединачни напади хипервентилације нису увек разлог за забринутост. Треба обратити пажњу на цикличне нападе хипервентилације, јер могу указивати на бројне болести, попут астме, рака плућа или болести срца.
Напад хипервентилације може трајати и неколико сати, али углавном траје 20-30 минута.
Акутна епизода хипервентилације узрокује тетанијске симптоме, попут парестезије: пецкање, шкакљање или сензорне сметње у екстремитетима и пределу уста. Поред тога, долази до подрхтавања мишића, повећаног броја откуцаја срца, вртоглавице и замагљеног вида. Болесна особа се осећа као да не добија довољно ваздуха. Поред тога, он или она се могу жалити на бол у грудима, мучнину, гасове, гасове, надимање, подригивање или болове у стомаку. У неким случајевима акутних епизода хипервентилације може доћи до губитка свести.
Када се хипервентилација претвори у синдром хроничне болести, тело је стално под напетошћу и оболели се жали на главобољу и вртоглавицу, као и на поремећаје вида и дрхтање тела.
Неуромускуларне симптоме такође прати горе поменуто парестезија. Поред тога, пацијент осећа умор, има проблема са концентрацијом, оштећење меморије, осећа се несвестица и бори са поремећајима вида. Карактеристични су и знојење, хладне руке и ноге, а понекад и нагон за мокрењем.
На делу респираторног система, могу се појавити симптоми као што су зевање, кашаљ, неправилно дисање или отежано дисање.
Карактеристична је и аерофагија, тј. Гутање ваздуха. У току хипервентилације могу се појавити и функционални поремећаји кардиоваскуларног система. Ако је у питању психогена хипервентилација, пацијент може искусити нервозу, узбуђење, страх или плач, депресију и поремећаје спавања.
Хипервентилација - узроци
Хипервентилација може бити симптом психогених поремећаја. Хипервентилација често има облик напада панике, посебно код људи са неурозом.
Хипервентилација се може јавити и код здравих људи у ситуацијама које изазивају велики стрес. Тада се повећава потреба за енергијом, а самим тим и потражња за кисеоником, што резултира убрзаним дисањем. Ако стрес траје дуже, а ви не реагујете, можда ћете хипервентилирати.
У другима се то може појавити као типичан одговор на друга емоционална стања, попут депресије и беса.
Кисеонични шок се такође може јавити на великим надморским висинама (нпр. Када летите у авиону), проузрокован напорним радом, физичком траумом и реакцијом на јак бол. Хипервентилација такође може бити симптом тровања - нпр. Салицилатима, тј. Предозирањем лекова заснованих на салицилној киселини (нпр. Аспирин).
Узрок хипервентилације такође могу бити болести плућа, нпр. Астма или инфекција, или срчана дисфункција, нпр. Срчани удар, плућна емболија.
Други могући узроци хипервентилације су: хипоксија, метаболичка ацидоза, висока температура, хепатична кома, траума лобање или мозга или енцефалитис, дегенеративне промене у централном нервном систему и болест кретања.
Хипервентилација се такође може појавити у трудноћи као резултат адаптације мајчиног респираторног система на ново стање.
Важно
- Акутну (изненадну) хипервентилацију обично узрокује јак стрес, анксиозност или емоционални поремећај
- Хронична хипервентилација је чешће резултат контроле начина живота или депресије, али такође може указивати на срчане проблеме, астму, емфизем или рак плућа.
Такође прочитајте: Депресија дисања: узроци, симптоми, лечење Правилно дисање - технике и методе Поремећаји дисања: узроци
Хипервентилација - прва помоћ и лечење
Прва помоћ код напада хипервентилације треба да се састоји у смиривању пацијента како би могао да удахне ваздух. Међутим, у нападу панике или анксиозности није увек лак задатак, па бисте требали следити неколико савета.
Паника током напада хипервентилације може вам дисање учинити више ван контроле. Према томе, прва помоћ у хипервентилацији треба да се састоји у покушају смиривања пацијента како би могао безбедно да удише и издише затворених уста.
Да бисте успорили брзину дисања пацијента, најбоље је предложити да он или она дише са нама. Може вам помоћи дисање кроз папирнату врећицу или склопљене руке. Као резултат, концентрација угљен-диоксида у удисаном ваздуху ће се повећати, што неће дозволити да се његова концентрација у телу пребрзо смањи и спречи губитак свести.
У таквим случајевима обично није потребно позвати хитну помоћ. Међутим, пацијенту треба саветовати да се обрати лекару који ће, након проналаска узрока хипервентилације, предложити одговарајући третман.
Хипервентилација - превенција
Научити како смањити стрес и технике дисања (нпр. Медитација, јога) могу помоћи. Акупунктура такође може бити ефикасна. Ово је добро решење за хроничну хипервентилацију. Редовно вежбање (ходање, трчање, вожња бицикла итд.) Такође може спречити хипервентилацију.
Важна је и правилна исхрана, из које треба искључити кофеин (он је стимуланс). Људи који пуше цигарете треба да напусте зависност.
