Имам 18 година, здрав сам, немам зависности, не пушим, алкохол је повремено, нема дроге. Имам проблем са сексом. Недавно сам упознао девојку (моју прву) и пре месец дана смо одлучили за секс. Нажалост, нисмо успели. Први пут нисам могао ни да ставим кондом, пенис је падао. Следећа 3 пута успели смо да ставимо гумицу, али нисам успео да задржим ерекцију да уђем у свог партнера. У следећих неколико покушаја успешно се ставља кондом, чак смо имали и однос (али кратак). Проблем је у томе што се пенис спушта у вагину након неколико покрета. Тако сам депресивна и под стресом због читаве ситуације, полако ми је доста. Додао бих да од своје 15. године мастурбирам, то је постала моја свакодневица (са порно филмовима). Али пошто сам упознао девојку, престао сам то да радим, тачније ограничио. Прошлог месеца нисам гледао филмове за одрасле и мастурбирао сам врло ретко. Веома се бојим да ће ме партнер на крају напустити. За сада је врло разумевајућа. Па, али колико можеш ...? Не знам шта да радим. Нисмо пробали секс без кондома јер се бојимо трудноће. Претпостављам да би било у реду без ње. Партнер још не може узимати контрацепцијске пилуле.
Код 70-90% младића проблеми са ерекцијом су у психи. Из описа се може закључити да је ваш проблем агилности неуротичан. Карактеристично за ову групу поремећаја је да се недостатак ерекције или њен нестанак јавља управо приликом покушаја сексуалног односа. Ерекција такође може - као и код вас - попустити током односа и, поред тога, може се појавити преурањена ејакулација. Психогена еректилна дисфункција најчешће се развија на основу анксиозности толико јаке да се сексуални стимулуси инхибирају и исправни одговор на те стимулусе. Најчешће је то страх од нежељене трудноће, инфекције венеричном болешћу или ХИВ-ом, ниско самопоштовање у улози љубавника.
Мастурбација не узрокује проблеме са ерекцијом. То је природни облик ублажавања сексуалне напетости, посебно код младића који немају сексуални однос или га имају преређе за своје потребе. Уместо тога, покушајте да не мастурбирате на порно видео снимцима јер то релативно лако доводи до зависности. Ако вам се самозадовољава и гледа филм, немојте га истовремено комбиновати. Ово ће смањити ризик од зависности од порнографије.
Разумем вашу депресију и анксиозност. Несумњиво је да је ситуација за обоје прекомерно стресна, што долази од саме чињенице сексуалне иницијације, плус снажног сексуалног узбуђења карактеристичног за ваше године и великог страха да то можда не изађе. Проблем који описујете догађа се прилично често младим паровима који тек започињу свој сексуални живот. Оно што може додатно ометати или повећати напетост и стрес јесте сексуални однос у условима журбе или недостатка интимности. Проблем је и превише приступ сексу усмерен на задатке. Не будите нервозни око чињенице да вам кондом смета и да није кондома, било би у реду, него то није узрок. Најважније је да се узастопно побољшава. Напишете да у почетку нисте успели ни да ставите кондом, а полако сте дошли до фазе у којој је могућ однос. Покушајте да се усредсредите на своју девојку, питајте која миловања највише воле и не фокусирајте се само на ерекцију. Секс је много више од пуког сексуалног односа. Дајте си мало времена и претпоставите да ће проћи. Ако се након неког времена испостави да проблем и даље постоји, вреди отићи специјалисту сексологу, јер нелечена сексуална дисфункција има тенденцију да опстане и продуби се.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Агниесзка Цхоцхоł
Сексолог, психолог, терапеут фокусираном терапијом на решење, тренер са сертификатом ИЦЦ. Бави се промовисањем широко схваћеног сексуалног здравља, као и пружањем помоћи и подршке на пољу сексуалних и психолошких потешкоћа. Изводи индивидуалну терапију и терапију у паровима. Сазнајте више на: хттп://сулец-радом.пл/
