Беба много спава током својих првих месеци живота.
За то време, сати спавања су више од сати у којима остајете будни. Тада сан постаје краћи и беба остаје дуже будна.
Новорођенчад
Отприлике од 18 до 20 сати.
Бебе од 1 до 3 месеца
Од 18 до 19 сати.
Бебе од 4 до 5 месеци
Од 16 до 17 сати. Током овог периода, распоред спавања постаје мало стабилнији.
Бебе од 6 до 8 месеци
15-16 сати.
Бебе од 9 до 12 месеци
Од 14 до 15 сати.
Напада током дана
- Од рођења до првих 6 месеци живота: беби је потребно 3 дебело дневно (један на крају ујутро и 2 после подне).
- Од деветог месеца до прве године живота: беби више није потребна задња поподневна дремка.
