Стоји пред огледалом и кисело коментарише своје несавршености. Прса премала, пропалица превелика, врат прекратак. И слуша у чуду, потпуно не знајући шта она значи. На крају крајева, ова жена је идеал! Не расправља о томе, јер она ионако зна боље. Зашто жене себе виде другачије од мушкараца? Зашто спавамо слепо са недостацима лепоте које господа уопште не примећују?
Да бисмо даме постале свесне колико често греше у процени изгледа, извели смо експеримент. Позвали смо пар - Кристину Сокалску и Антека Регулског из Варшаве. Обоје имају 30 година. Он је преводилац, а она дизајнер ентеријера. Заједно су две године и заједно планирају своју будућност. Правила нашег експеримента била су једноставна: она црта себе, а он њу. Обоје су то схватили врло озбиљно.
Модел или гадно?
Антек је неколико пута поцепао страницу са скицама. - Не знам да цртам. Не могу да одразим лепоту Крисиа. Убиће ме кад види овај цртеж, забринуо се. С друге стране, Крисиа се брзо нацртала вештим потезима оловке. - На својој слици сам у бекству и подигнутим прстом, јер сам енергична и волим да владам - искрено признаје Кристина. Навукла се у блузу и сукњу. - Успео сам да на овај начин прикријем своје несавршености. Волео бих да будем виткији, па сам радије своје облине прекривао одећом. Трик старице - смеје се. Међутим, на слици Антек, Кристина је у купаћем костиму. Можда осим Антекових руку, које су испале помало чудовишно, његова вољена изгледа као модел. Има танке ноге и кукове и јако наглашене очи. - Зато што су ме освојили када смо се упознали - објашњава Антек.
А ко је тренутно? Антек, који је уверен да је његова девојка суштина сексуалне привлачности? Да ли Крисиа, која верује да би требало да смрша, а пре него што се то догоди, неће показивати људе у бикинијима ни за какво благо?
Истраживање спроведено у име америчке странице за састанке показује да више од половине мушкараца бринете више воле од плавуша. И 82 посто. жене су уверене да мушкарци више воле плавуше.
Такође прочитајте: Какав сте партнер? БМИ калкулатор - формула за тачан БМИ Како се женски либидо мења у зависности од дана менструалног циклусаПрема психолозима, велика група жена, посебно у Пољској, није задовољна својим изгледом. Има поремећену перцепцију сопственог тела чији је екстремни облик анорексија.
Рунде привлаче
Др Алицја Гłебоцка са Института за психологију Универзитета у Ополеу спровела је истраживање на групи Пољака, Немаца, Аустријанаца и Белоруса. Сви су били између 18 и 22 године и нормалне тежине. Показани су им дијаграми девет женских и девет мушких фигура - од врло мршавих до масних. Од учесника студије тражено је да одаберу оне које сматрају идеалним. Показало се да су даме витку фигуру означавале као идеалну, а пре свега витку од своје. С друге стране, мушкарци су бирали жене просечне грађе. Округле даме нису пронашле непривлачне. Студија је такође показала да су Пољакиње више незадовољне својим изгледом него Немице, иако се након узимања у обзир објективних података као што су висина, тежина и БМИ, показало да се Пољакиње и Немке у овом погледу не разликују.
- Еволуциони психолози су доказали да су облине важне за мушкарце - каже Анна Сливинска, психотерапеут из студија СЕЛФ у Варшави. - Захваљујући њима, подсвесно знају да таква жена може да роди здраво дете. Ово се зове рекреативна привлачност. Због тога многе даме праве грешку покушавајући да на силу буду попут модела. Апетитне облине су веома привлачне за мушкарце, наглашава она.
Видим детаље, не све
Зашто жене нису у стању да цене њихову лепоту и пусте да им комплекси одузму добробит? Анна Сливинска верује да је то зато што жена себе доживљава кроз призму детаља. Пажња јој је често усмерена на неке детаље којима није задовољна. Ова ситница, попут лепоте колена, може утицати на женску перцепцију целог тела. Она преувеличава овај детаљ, због чега више не воли ништа на себи. У међувремену, мушкарац види жену као целину. Не примећује никакве мале недостатке. Важна му је силуета са струком и широким боковима.
Моћ самоприхватања
Такође је вредно нагласити да мушкарци воле жене које се у потпуности прихватају. - Код таквих дама можете видети кохерентан ентеријер. Удаљеност од себе помаже им да себе виде не само кроз призму свог изгледа. Они себе виде као целину, која се састоји од тела и душе. Такве жене имају сексуалну привлачност и он се не манифестује увек кроз савршену фигуру, већ кроз унутрашњост. Што више прихватамо себе, то се другима чинимо лепши - објашњава Анна Сливинска. Па, лако је рећи - помислиће многе жене - али како то учинити? Нарочито када се погледамо у огледало и не видимо привлачну и самопоуздану жену, већ депресивну и уморну домаћицу. Шта онда?
Да бисте побољшали своје благостање, вреди мало порадити на себи. Одговорите себи на питање - колико се килограма осећате угодно са собом? Ако мислите да бисте требали изгубити 5 килограма, покушајте да смршате 3. Осетићете разлику тада. Такође је важно одабрати праву фризуру и одећу која ће украшавати, а не унаказивати. Не вреди ударати хипстере ако у њима изгледате лоше. Боље је да пронађете свој стил који вам одговара.
Да ли сте жртва стереотипа?
Међутим, мора се признати да ми жене имамо тежак задатак да прихватимо сопствену телесност. Све зато што смо жртве стереотипа о женствености, у којем је атрактиван изглед веома важан. Барбара Фредрицксон, докторат психологије на Универзитету у Мичигену, спровела је студију која је показала колико стреса доживљавамо када је наш изглед у питању. Замолила је жене да испробају бикини и тренутак касније да реше математички задатак. Испоставило се да су постигли лошији резултат од просека. Вероватно су били превише заокупљени размишљањем о несавршеностима своје фигуре. Испробавање џемпера није изазвало такве ефекте. Испоставило се, међутим, да мушкарци нису били ометени покушавањем купаћих костима.
Али постоје начини који вам могу помоћи да прихватите своје тело. У овом процесу је изузетно важно одговорити на питање да ли је изглед заиста све што имамо, објашњава Анна Сливинска. - Када си жена постави ово питање, испостави се да има много тога да понуди, јер се и оно састоји од мисли, емоција, талената. Неко може добро да пева, други има јединствени смисао за хумор или је духовно биће и може да види чаролију света. Још један зна како да придобије људе. Свако од нас има нешто што је наша психолошка предност. И вреди их потражити у себи. Јер ће сама лепота пре или касније проћи. А ми смо остали - или не у миру са собом и огорчени, или срећни јер смо уверени у своју унутрашњу лепоту - наглашава психотерапеут.
Препоручени чланак:
Мизогинија: узроци и лечење морбидне аверзије према женама. Како ће препознати ... месечни "Здровие"
