Провођење слободног времена зависи од старости, богатства и социјалних услова. Неки верују да сада имамо више слободног времена него у Народној Републици Пољској. Ако је тако, како користимо празнике и које су активности најпопуларније?
Супротно увријеженом мишљењу, у доба Пољске Народне Републике могли смо мање свог слободног времена посветити породици и одмору, јер смо радили 6 дана у недељи и само је с времена на време била слободна субота. Али био је случај и да је већина запослених могла да оде на двонедељни или чак једномесечни одмор. Данас то није лако. Често из финансијских разлога или из страха од губитка посла пристајемо на краће празнике. Међутим, више ценимо слободно време и - како показују истраживања - трошимо све више и више како бисмо га учинили атрактивним.
Такође прочитајте: Можете ли се одморити? Како се припремити за путовање у иностранство? Савети са становишта лекара ОСВЕТА ФАРАОНА или тровање храном у арапским земљама: симптоми, лечење ...
Како проводимо слободно време? Одмор зависи од могућности
Облик провођења слободног времена зависи од многих фактора које истраживачи деле на спољне и унутрашње. Први су животна средина (топографија, клима, карактер зграде, комуникација), обрасци понашања и навике. Унутрашњи фактори су тип личности, индивидуална потреба за кретањем или контакт са другим људима. Начин на који проводимо слободно време одређују и здравље, физичка спремност, старост, пол, образовање, професија и, наравно, финансијска ситуација. Обрасци које преноси породица, група вршњака или пријатељи играју значајну улогу. Боље образовани људи у слободно време чешће одлазе у биоскоп, позориште, концерте или читају омиљене књиге. Такође се чешће баве спортом, одлазе на путовања.
С друге стране, усамљени ће, без обзира на ниво образовања и економски статус, вероватније ићи у биоскоп и дружити се. Имућнији људи, посебно млади, све чешће се одлучују за краћа или дужа путовања. Сиромашни проводе слободно време углавном на додатном послу или се ограничавају на шетњу са породицом и пријатељима.
Здравствени статус и старост су други фактори који утичу на облике коришћења слободног времена. Људи који су болесни или имају потешкоће у кретању нужно ће одабрати мање активно разоноду. Млади и у форми, чак и ако немају готовине, изабраће путовање, игру или шетњу.
Идеје за активно дружење са дететом
На хобије трошимо мање времена него други Европљани
Према истраживању ЦБОС-а, сваки трећи Пољак изјављује да му се количина слободног времена смањила у последњих 5 година. Истовремено, сваки четврти од нас каже супротно. Професионално радни људи имају најмање времена за себе. Пољопривредници и људи који воде сопствени посао признају да немају уопште слободног времена. Испитаници су нагласили да им недостаје највише времена за спавање, одмор, породични живот, задовољавање културних потреба, дружење, неговање односа са вољенима и разговор са децом. Жене на кућне послове потроше 4,45, а мушкарци 2,22 сата. Даме имају у просеку 4,36 сати. слободно време, а господо 5.25. Штавише, истраживања показују да је квалитет слободног времена жена лошији од квалитета мушкараца, јер даме свако мало морају да зауставе одмор и да се побрину за неке домаће ствари.
У поређењу са осталим Европљанима, мање времена трошимо на хобије, а више на дружења. Природно, социјално најактивнији људи су између 15 и 24 године. Интересантне везе између жеља у погледу начина провођења слободног времена и стварности показало је истраживање ЦБОС-а из 2010. године.
Свака трећа особа која у слободно време гледа ТВ, радије би отишла у кафану, дискотеку, отишла на излет ван града, али не жели. Што је још занимљивије, није увек повезано са недостатком новца - чешће са навиком пасивне забаве. Ова појава се такође објашњава чињеницом да се гледање телевизије може комбиновати са кувањем вечере, пеглањем, разговором са вољенима. Такве слободне активности не захтевају никакав напор или планирање.
Како проводимо дуге викенде?
Истраживање Миллвард Бровн СМГ / КРЦ (мај 2012.) доказује да Пољаци слободно време проводе на отвореном. Нераздвојни елемент дугих викенда је роштиљање, које има своје присталице међу 81 одсто. Стубови. Печење кобасица или меса на ватри прати испијање алкохола - најчешће пива, а ређе јачих пића. Шта још радимо за време роштиљања? Понекад се играмо са децом, сликамо се, али обично лежимо на лежаљкама или у лежаљкама.
Док смо на одмору, радије учимо нове вештине него да гледамо телевизију
Група младих људи који своје слободно време славе и желе га провести далеко од свакодневних обавеза систематски расте. Пољаци све више уклањају телевизоре са викендица и замењују их занимљивим материјалом за читање. Још један феномен је стицање нових вештина у слободно време, усавршавање. И није ствар у похађању курсева или предавања, већ у само проматрању света.
Одлазак или одмор код куће?
43 посто Пољаци признају да би, да могу, увек ишли на одмор у иностранство. Међутим, стварност је таква да се сваки десети човек одлучи за путовање. Обично су то људи са високим образовањем и високом зарадом који могу приуштити дуже одсуствовање са посла.
Али постоје и одлучне присталице одмора у земљи. Вреди додати да многи Пољаци нерадо одлазе на одмор. Разлог је често недостатак новца за путовање, а одмор проведен код куће тешко је атрактиван одмор. Поред тога, 2010. године, 1,2 милиона Пољака предузело је додатни посао током свог одмора (ГУС) како би попунили рупе у кућном буџету.
Можемо ли се одморити? Додуше 81 одсто. Пољаци знају да се одмор одмара, а не ради, али ипак свака пета особа није у стању да се одвоји од посла. Ово је из многих разлога. Понекад су под притиском својих претпостављених, а понекад су лична жеља да покажу изузетну посвећеност животу компаније.
Одмор треба да траје најмање 3 недеље
Међу запосленима 23 одсто желео бих месец дана одмора. Нажалост, међу Пољацима је све чешћа пракса да се искористи неколико дана одмора, што даје мало. Према психолозима и лекарима, одмор који пружа стварни опоравак физичке и менталне снаге требало би да траје 3 недеље. Па, сањај добру ствар.
ВажноСлободне активности
Истраживање ОЦД показује да статистички пол додељује сваки дан:
- 2 сата. 50 минута за гледање телевизије и читање штампе;
- 1 сат 10 минута за друштвени живот;
- 23 минута за спорт, који такође сматрамо шетњом;
- 16 минута за спровођење хобија и страсти;
- 13 минута за верску праксу, волонтирање.
Препоручени чланак:
О непријатним ефектима хипоксије у телу, или зашто вреди посетити месечни „Здровие“
