Јести непастеризоване хране током трудноће

Трудна сам 10 недеља. Купио сам готову лазању из супермаркета и не знам могу ли је јести, јер састојци садрже стартер бактерије и дестиловано млеко.

Изо Ако је храна непастеризована или ако садржи непастеризоване састојке, не можете је јести као трудница. Важан аспект за вас, због правилног тока трудноће и бебиног здравља, требало би да буде избор квалитетне хране. Претпоставља се да је богат хранљивим састојцима: протеинима, угљеним хидратима, влакнима, добрим мастима, витаминима и минералима. Из тог разлога је боље да га направите код куће, па онда знате шта једете. Срдачан поздрав

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Аутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.