Како се борити против рачунарске зависности?

Некада, када нисам имао рачунар (то је још била основна школа), био сам узорни ученик. Наставио сам да учим без проблема. Од куповине рачунара, међутим, почео сам да учим све мање и мање. Не могу а да не седнем испред рачунара. Ово је јаче од мене. Шта да радим? Да ли се то може излечити без посете психолога итд.? Да додам да мој отац због посла путује у иностранство, па га ретко виђам.

Пошто посматрате такве ефекте употребе рачунара, можете видети да га не користите за стицање знања - што је штета. Рачунар и Интернет нуде велике могућности у овој области. Међутим, разумем да је ваш рачунарски свет пријатан и да вам одузима време за учење. Плашите се да сте трајно зависни. Али то није тачно. Недостаје вам само воље да свој живот доведете у ред. Овде вам није потребан психолог. Неће закључати ваш рачунар. Пошто схватите да радите погрешно, морате себи наметнути једноставна ограничења. Уместо да будете хистерични и жалите се, помислите: ви сте талентован момак, па вам не треба предуго да учите. Морате уштедети ово време! Прихватите принцип „Прво дужности, а затим ужитци“. Реците себи да не смете да седнете и играте рачунарске игре док не завршите домаћи задатак. И држите се тога. Такође можете да дефинишете време када се смете играти са рачунаром (нпр. Од 19.00 до 21.00. Контролишите време подешавањем будилице.). У другим случајевима, рачунар има право да се користи за учење и остваривање интереса. Претпоставите да кад се нисте припремили за следећи дан да школа лупа, гори, НЕ СМЕТЕ сести да се играте у сати које сте поставили. Још један бич који морате да ставите на себе је укупан број сати коришћења рачунара. Не можете провести живот са рачунаром. Да не бисте постали богаљ, потребно је да се крећете (такође на отвореном), комуницирате са пријатељима, једете, помажете код куће, бавите се спортом, идете у биоскоп итд. Одредите време које можете провести током дана на свим рачунарским седиштима ( нпр. 4 сата дневно). Ако следите своја правила, осећаћете се боље. Нестаће страх од зависности и лоших оцена у школи, биће понос и задовољство што паметно управљате својим животом, што испуњавате своје дужности и не трошите своје способности, приметићете и почети да цените друге занимљиве активности са којима вреди провести време, нпр. или игра фудбал. Знаш, Адриан, не постоји други начин да функционишемо. Ми смо мислећа бића и свако од нас покушава да живи онако како жели. Ово се односи не само на науку и рачунаре. На пример, размислите зашто не крадете, чак и кад се укаже прилика? Одговор је једноставан: знате да је крађа лоша, а пристојни људи не. Ово знање је довољно да вас не краде. Урадите исто са својим временом - немојте га красти из властитих способности и талената које треба развијати, нпр. науком. Играње преко мере увек долази на штету нечег другог. Поента је не изгубити контролу над њом и не изгубити друге врло важне ствари. Могућност контроле над собом показује зрелост. А ви више нисте сићушно дете које ради само оно у чему ужива. Размислите о свим својим коментарима и предлозима, организујте се и сигуран сам да ћете ускоро бити задовољни собом и моћи да покажете своја достигнућа свом оцу.

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Учитељ са дугогодишњим искуством.